添加輔食後寶寶怎麼吃才吃得飽 寶寶怎麼添加輔食才吃得好

很多的媽媽在給寶寶添加輔食的時候遇到了了各種各樣的問題，比如說孩子不接受輔食之類的，或者輔食和奶都不要了，那麼究竟孩子的輔食應該怎麼添加比較好呢，本站小編爲大家帶來給孩子添加輔食的相關的建議，大家一起來看看吧。

正確餵養順序：先喂輔食後餵奶

以下這幅圖十分清楚地向我們解釋了媽媽爲何要先喂輔食後餵奶：

先喂輔食後餵奶的原因

之所以要先吃輔食，是因爲要持續保持孩子“飢”和“飽”的感覺。

兩次餵奶前給孩子添加輔食，此時孩子還未飢餓，對輔食興趣不大；進食後也未必吃飽；下次吃奶時又還未飢餓，造成對奶的興趣降低。周而復始，孩子失去了“飢”和“飽”的感覺。

飽腹的體驗，不僅可滿足心理需求，還會促進胃腸功能發育；飢餓感覺的缺失，會導致孩子進食興趣的相應降低，受此影響，胃腸功能也會下降。

另外，添加輔食後，孩子的進食時間和進食次數都不應該有明顯改變，奶的攝入量也不應因爲添加輔食而減少。只增加了一項，要在兩次餵奶前有輔食的先期食入。

先喂輔食後餵奶的規律

剛開始添加輔食時，家長往往比較隨意，想起來了就給孩子喂一點，沒有計劃性，這其實是不對的。

家長不僅要關注輔食的種類與添加方法，更要使每次添加過程更科學，在細節上做到位。

每次輔食添加的時間應該安排在兩次母乳或配方粉之前，先吃輔食，緊接着餵奶，讓孩子一次吃飽。

添加輔食之初，每次輔食的進食量有限，需要再補充奶才能讓孩子吃飽了。

這樣做能夠避免出現少量多餐的問題。少量多餐不僅會影響孩子進食的興趣，還會影響消化的效果。

輔食添加的規律爲一天兩次。

先餵奶後輔食的個別存在

有的媽媽反應在添加輔食後，奶量減少較多，這個時候媽媽可以靈活一些，改變餵食策略，可以在進食輔食前，先喝奶。