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剖腹產後,媽媽們會流失大量的血液,因此術後的媽咪們要特別注意從飲食上補血。那麼,剖腹產術後吃什麼補血?媽網百科這就來給大家介紹幾款補血食品。
1、豬蹄:豬蹄含有多種脂肪酸,有利於胎溶性維生素的吸收,中醫認爲其具有補血通乳之作用。
2、雞血:雞血中含豐富鐵劑,可治療產後貧血。
3、菠菜:菠菜富合鈣、鐵、胡蘿蔔素等營養成分,具有補血、生血之功效,適宜產後貧血患者。
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