孕婦血糖高可以喝什麼稀飯

很多孕媽媽懷孕之後會出現血壓高或者血糖高的問題。尤其是血糖高，更要注意飲食問題，從而避免產生更嚴重的後果。孕婦血糖高，可以吃什麼稀飯呢？哪些食物是血糖高的孕婦不能吃的？如果你是一個高血糖媽媽，那麼小編的介紹一定要看。

孕婦血糖高可以喝什麼稀飯

孕婦血糖高不宜吃稀飯，因爲吃稀飯更容易升糖快，不能吃稀飯和麪條之類的飯。但可以吃雜糧燕麥，升糖慢。

此外，白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、冰淇淋、甜餅乾、蛋糕、甜麪包及糖制糕點、稀粥類，都是易於使血糖升高的食物，要少吃。

孕期血糖偏高對胎兒有什麼影響

孕婦高血糖除了影響母親健康，可能引起糖尿病外還易引發孕婦感染、流產、早產、死產、羊水過多外，或者由於母體血糖水平過高、體重過多增加而造成胎兒巨大，從而導致分娩困難，增加難產、手術產、新生兒產傷、產後出血發生的機率。

上文介紹了孕婦血糖高是否可以喝稀飯的問題。可見孕期血糖高，並不是想吃什麼就吃什麼，而應該多忌口。只有吃對了食物，血糖才能降到合理水平。孕媽媽一定要對自己有要求，飲食上多注意，避免病從口入。