懷孕怎麼保養不會老

懷孕之後不能用化妝品，不能戴金屬的東西，不能吃的食物還很多。這就是懷孕的女人，但是女人天生就愛美，怕懷孕之後變的不漂亮，就會找安全的方法去保養，生怕自己有任何的變化。那麼下面就和小編一起來了解一下懷孕怎麼保養不會老。

懷孕怎麼保養不會老

1、補水每天早晚都要充分清潔皮膚，用刺激性最小的潔膚護膚品，清除毛孔裏面的髒東西，然後補充水分。在日常的生活中最好是用 小分子礦泉水拍打臉部，及時補水。還要定期去死皮、清除黑頭、深層淨化毛孔，這些對於及時平衡油脂分泌，讓毛孔暢通都非常重要。

2、防曬，外出的時候孕媽媽還要注意防曬，以保護皮膚。因爲 孕期的媽媽特別容易出現妊娠斑，所以做好防曬是非常重要的。

孕期長痘痘怎麼辦

如果在孕期長了痘痘不要擠壓，不然很容易引起皮膚感染，加重炎症，有的時候甚至會留下疤痕，長時間難以消退。不要隨意用藥，尤其是激素類型的藥物，以免藥物對寶寶產生不良的影響。

如果在孕期出現了痘印或者出現了妊娠斑，這個時候也是 不能用任何祛斑的護膚品的，因爲美白祛斑的產品其中汞含量一定是超標的，汞對於人體是一種非常有害的金屬物質，它可以在體內蓄積，並且可以通過胎盤和乳汁傳遞給孩子，造成很多的不良影響。

另外，充足的睡眠、愉快的心情、清淡飲食、多吃水果蔬菜以及膳食纖維的食物，少吃油膩的，高脂肪的以及刺激性的食物，以防止便祕導致毒素堆積，造成皮膚暗淡。

懷孕怎麼保養不會老上面已經給出很好的辦法，在孕前的保養孕媽媽可以根據上面的辦法進行護理，對胎兒沒有影響，還會對自己的皮膚有幫助。懷孕很多孕媽媽內分泌失調臉上出痘痘，如果有痘痘千萬不能擠，要用最好的辦法去解決。