懷孕早期能吃雞肉嗎
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雞肉跟其他的肉類有很大的不同，雞肉裏面的蛋白質含量非常豐富，也不用擔心吃雞肉會長脂肪。另外雞肉的口感也是不錯的，營養價值還高。那麼懷孕早期能吃雞肉嗎？
懷孕早期，媽媽當然是可以吃雞肉的。雞肉屬於一種性溫的食物，而且雞肉有很多作用，不僅可以益氣，還可以去除身體的腫脹。有一些孕婦的體質非常虛弱，體質較爲虛弱的孕婦可以多吃一點雞肉，來增強體制，而且還能有效改善頭暈心悸的情況。
雞肉裏面不僅含有蛋白質，而且還含有豐富的氨基酸，因而雞肉對孕婦和寶寶來說都有很大的益處的。孕婦在吃雞肉的時候要注意一下，要是自己感冒了的話，就最好不要碰雞肉了。在感冒期間吃雞肉的話，就會加重腸道的負擔，從而影響病情的恢復。
畢竟自己纔剛懷上孕，所以完事都要小心一點，飲食也是這樣的。除了適當的吃一些雞肉之外，要多吃一些清淡的食物。不要吃太過於刺激性的食物，吃了刺激性的食物，肚子裏的寶寶安全也無法得到保障。最重要的一點，一定要讓自己開開心心的，不要被瑣事所煩惱。
