孕婦早期可以吃雞肉嗎
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孕婦在懷孕早期是比較重要的階段，想要保證孕婦和胎兒的健康，一定要多多的加強營養，避免做傷害胎兒的事情，除此之外，一些滑胎的藥物和食物是堅決不可以吃的，那麼孕婦早期可以吃雞肉嗎？
是可以吃的，雞肉不僅非常的有營養，味道也是非常美味的，對於孕婦來說可以吃現宰殺的雞，或者是熬湯吃，都是非常好的。牛肉，羊肉，魚肉這些都是非常好吃的，在吃肉的同時要搭配蔬菜和水果，既能夠解除油膩，還可以滿足多種營養。
孕婦在早期的時候，要補充葉酸，或者是吃含有葉酸的食物，都可以防止胎兒畸形，能夠滿足孕婦前期所需要的營養，在早期的時候雖然胎兒需要的營養比較少，但是孕婦要滿足寶寶的需求。
孕婦早期的時候，不管吃哪一種食物都要適量，再好的食物如果吃得過多的話，可能會造成消化不良，除此之外孕婦最好是不要吃雞精、味精、醬油。對於寒性的鴨肉可以適量的吃一些，不要吃的過多。儘量的不要吃在外購買的雞肉，或者是油炸的，在家制作的纔是最好的。
