孕婦鐵正常範圍多少
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懷孕後爲了保證孕婦的健康，需要對各個方面進行檢查。鐵蛋白是非常重要的指標。低鐵蛋白也是孕婦比較常見的問題，這是由貧血引起的。如果是這種情況，需要及時補充鐵，否則會影響胎兒的發育。那麼孕婦鐵正常範圍多少？
一般來說，男性體內鐵蛋白的正常值一般高於女性。正常情況下，男性體內鐵蛋白的正常值約爲0-130ug/L，女性體內鐵蛋白的正常值約爲35-55ug/L。女性懷孕後，鐵蛋白將會顯著降低，這是正常的，但通常會在35-55ug / L，不會低於這個範圍，可以依照這個數據，做好檢查。
鐵蛋白可以更好的儲存體內的鐵元素。因爲孕婦在懷孕後需要鐵，而飲食中鐵的攝入量不夠，容易導致鐵蛋白偏低，導致缺鐵性貧血。爲了保證孕婦和胎兒的營養供應，應在醫生的指導下及時補充鐵補充劑。
此外，在日常生活中，可以通過飲食增加鐵的攝入量，多吃含鐵較多的食物。可以吃黑木耳，紅棗，紅豆等等這些富含鐵元素的食物。經常食用這些食物，不僅能預防缺鐵性貧血，而且還能滋養和增強功效。
瘦肉和雞蛋也要適當的補充一些，富含鐵元素，能幫助孕婦滋陰潤燥，促進氣機健康，使身體更健康。
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