孕婦能吃加應子嗎

懷孕以後的女性，嘴容易饞一些，想吃些酸的，辣的。在懷孕的時候，孕婦很虛弱，就想吃些大補的東西，但飲食這方面，有很多是堅決不能吃的， 因爲那食物會給寶寶帶來傷害，那孕婦能吃加應子嗎？

大家都知道乾果對寶寶還有孕婦而言是有充足營養的，因爲這些乾果對寶寶大腦發育有幫助，乾果含有蛋白質，有些是穀類製品。加應子是一種蜜餞，裏面含有糖這類成分，還是李子幹做成的， 李子吃多了傷害脾胃，而且加工成蜜餞會有些不衛生，有很多的添加劑，所以不建議孕婦過多的吃加應子，可以適量的少吃。脾胃不好的孕婦，就不要吃加應子了，會給脾胃造成損傷。

懷孕期間吃點零食沒關係，但要根據孕媽的身體來選擇零食，因爲懷孕初期，寶寶相對於不穩定，可以選擇含有葉酸的食物，每天要喝足夠的水，胎兒會吸收一部分。可以吃一些含鐵和谷之類的食物。這些對身體還有寶寶是有好處的，在配合着吃一些乾果，比如花生、瓜子、等這些孕婦可以吃，以及新鮮的蔬菜和水果來提高孕婦的免疫力。