孕婦能不能吃加應子
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在懷孕之後，孕婦都會出現孕吐反應，這時候適當吃一些酸性的食物可以減輕嘔吐的不適。日常生活中，酸性的食物有很多，但有的酸性食物是適合孕期食用的，而有的是不適合的。只有多注意，才能更好保證自身和胎兒的健康。那麼，孕婦能不能吃加應子？一起來了解下吧。
孕婦是不建議吃加應子的。因爲加應子是一種酸甜可口的零食，含的糖分比較高，吃多了還可能會導致脾胃方面損傷。孕期女性一定要選擇對進化零食，因爲孕期的特殊性，所以會總喜歡吃一些小零食。根據孕期不同階段的特點來選擇更適宜的零食，對胎兒和孕婦都是有好處的。
另外，在孕早期是胎兒器官發育的時期，需要適量補充葉酸，以達到預防胎兒畸形的目的。孕期要多吃一些有利於胎兒視力發育的食物，如瘦肉和動物的肝臟。其中含有豐富的蛋白質，可以爲機體提供更爲充足的營養。
再者，在孕期女性需要注意多休息，減少熬夜的次數，保證機體擁有充足的睡眠，並且在孕期要減少同房的次數，避免導致胎兒的意外流產。
