孕期能不能吃龍眼

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孕期能不能吃龍眼

很多女性在沒有懷孕之前,對於吃沒有太多的顧忌。但自從懷上寶寶之後,孕媽們會考慮到胎兒的健康以及發育,對於飲食會有很多顧忌。日常中的水果對於身體來說極其有益,可對於孕婦來說就未必。那麼,孕期能不能吃龍眼?

龍眼雖然是補血益氣的水果。它具有很好的補心安神,健脾之效果。但是對於早孕的女性來卻是一種禁果,因爲它屬於一種熱性水果。女性受孕後,陰血主要以養胎爲主,身體自然會出現內熱,而表現往往是大便乾燥、舌苔偏紅、肝火旺等情況。期間,在食用龍眼,反而會加重身體火氣旺盛。

哪些水果孕婦不宜多吃?

1、西瓜:西瓜雖然有很多的優點,並且還能及時補充人體所需要的糖分以及水分。但是懷孕期間,女性內分泌就發生了變化,體內胰島素也會相對偏弱。而西瓜則會提高血液中糖分的濃稠度,從而引發妊娠糖尿病。

2、木瓜:木瓜本身來說對於女性是極其有利的,並且能起到豐胸的效果。木瓜中含有一種雌性荷爾蒙,尤其像青木瓜,會導致胎兒的不穩定,嚴重的則會出現流產。

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