孕婦胃酸吃什麼好得快

女性懷孕後身體、心理等方面都會出現一些改變。比如有些孕婦會時常出現胃酸的情況，嚴重的胃酸會讓孕婦很難受，影響食慾，孕婦也想要通過飲食調理，那麼孕婦胃酸吃什麼好得快？

1.紅蘿蔔：胡蘿蔔比較常見，是一種鹼性食物，汁多甘甜，對胃酸有很好的中和作用。可以購買大小均勻、兩頭呈暗紅色的胡蘿蔔。胡蘿蔔可以用淡鹽水清洗消毒生吃，想要緩解胃酸的情況，最好不要榨汁喝，會影響效果。

2.山藥：山藥也是一種營養豐富的鹼性食物，孕婦胃酸時可以食用。山藥時還可以幫助孕婦補充營養，增強脾肺功能。需要注意的是，製作山藥時不要加入糖分，因爲糖分會導致胃酸分泌，加重不適感。

3.花生：花生營養豐富，含有大量膳食纖維、蛋白質、礦物質、不飽和脂肪酸等營養元素。孕婦可吃十幾粒生花生，這樣對胃酸有抑制作用。而且花生還含有大量的脂肪酸，孕婦吃花生有利於胎兒智力的發育。

孕婦胃酸要注意及時查看引起的原因，對症進行調理。對於嚴重的胃酸不能單一的通過飲食進行調理，要及時到醫院查看，在醫生的指導下對症治療。