孕期做些什麼對胎寶寶有利
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現在的時代是創新發展的時代,給人們帶來了不少方便。而且在很多方面,都出現了更加科學有理的方法、作爲。比如說孕期調理一事,很多女性懷孕後知道如何做能夠讓胎兒發育更好,而不是一味聽從老觀念的想法。那麼,孕期做些什麼對胎寶寶有利?
孕婦懷孕後不久,可以嘗試撫摸肚子,尤其是懷孕三個月後,孕婦撫摸肚子,能夠讓胎兒感覺到,可以刺激胎兒發育。不過撫摸時動作要溫柔,且撫摸時間不宜過長。若是胎兒胎動頻繁,最好不要摸肚子,以免影響胎兒發育。
除了摸肚子外,孕婦也能聽聽音樂。尤其是在孕中期,胎兒聽力開始發育,這個時候給胎兒進行聽力方面的胎教,每天放一些舒緩的音樂,讓胎兒感受到外界的聲音,有利於胎兒發育,同時也能增加母子之間的感情。不過音樂聲音不宜過大,也不要讓音箱、耳機等對着肚子放,以免刺激子宮收縮,引起胎兒早產。
胎兒六個月大時,其聽力已達到成人水平,這個時候孕婦可以多和胎兒說說話。家長經常跟胎兒聊天,除了能夠增加彼此之間的感情外,也能幫助胎兒鍛鍊口語和社交能力。另外,孕婦孕期還要注意飲食安排,不僅要保證身體營養充足,也能滿足胎兒身體發育需求,保證胎兒能夠健康成長。
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