孕18周老是胃脹怎麼回事

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孕18周老是胃脹怎麼回事

女性朋友在懷孕以後,對於生活的方方面面都必須要多加註意,比如飲食,就應該及時的做出調整。孕婦們很容易出現不適症狀,例如胃脹,這屬於孕期比較常見的不適症狀。那麼,女性懷孕18周老是胃脹怎麼回事?

女性懷孕18周,總是出現胃脹的情況,一般都是在懷孕期間,身體中的孕酮水平升高導致的。這是因爲孕酮這種激素不但可以穩定胎兒狀態,而且還能夠抑制胃腸道蠕動,這就容易引起胃腸不適症狀,例如胃脹。

孕婦們想要解決孕期胃脹的問題,就應該注意飲食了,平時吃飯的時候,最好不要吃的太飽,吃到七八成飽就可以了。而且儘量不要吃容易產氣的食物,像是紅薯、土豆等,這就可以避免胃脹症狀的出現。

很多女性在懷孕之後活動量都很小,這就不利於胃腸道的蠕動,從而出現胃脹的問題。在懷孕的中晚期,子宮的體積會明顯的增大,這就會佔據盆腹腔的大部分空間,很容易對胃腸道產生壓迫,這也屬於導致孕期胃脹的常見原因,屬於生理性原因。在女性分娩之後,經常胃脹的症狀就會消失。

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