孕婦要忌口什麼東西
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飲食對於健康有很大的影響,大家都應該科學、合理的搭配飲食。在女性懷了小寶寶以後,對於日常的飲食就需要謹慎一些了,有很多的食物都需要忌口,否則就容易影響到胎兒的健康。那麼,孕婦要忌口什麼東西呢?
孕婦朋友們有很多食物都不能吃,例如蘆薈。因爲蘆薈在胃中分解以後,會產生很多的蘆薈大黃素,這對於腸黏膜有很強的刺激性。要是孕婦食用蘆薈過多的話,就會出現一些消化道不良反應,像是噁心嘔吐、腹痛腹瀉等,甚至可能會導致便血。另外,蘆薈能使女性骨盆臟器充血,並有促進子宮運動的作用,這就會增加流產風險。
孕婦是不能吃螃蟹的,雖然螃蟹味道鮮美,不過它的性寒涼,即使是普通人食用過多的話,也容易出現一些不良症狀。而孕婦最好不要食用螃蟹,尤其是蟹足,因爲它具有滑胎的作用,孕婦食用後可能會引發流產。
食用薏米能夠促進體內溼氣的排出,但是在女性懷孕的時候,最好就不要吃薏米了。因爲在中醫理論中,薏米屬於傷胎之物。雖然現在並沒有孕婦吃薏米導致流產的病例,但是大家還是小心爲好。
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