孕婦吃的少孩子會小嗎 孕婦吃太少會對胎兒發育有影響嗎
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孕期,很多人認爲媽媽的飲食營養關係到胎兒能獲得營養的多少。有孕婦在孕期會平時孕期吃的更多,其實寶寶獲取營養來自於臍帶血,媽媽吃東西不能直接被寶寶吸收。那麼孕婦吃少會影響胎兒的發育嗎,胎兒會變小嗎。下面本站小編就來和大家說一說。
原因很簡單,你是靠一日三餐獲取營養,可胎寶寶不是,他是“吸血”,哦不,是通過胎盤和臍帶從血液中吸收營養的。
也就是說媽媽吃進去的東西,並不能直接輸送給胎兒,而是要轉化成營養儲存在體內。
換句話說,只要你身體倍兒棒、不缺營養,胎寶寶就根本不會餓,畢竟地主家有餘糧。即便你餓上一頓兩頓,也不影響他吃香喝辣,天天打飽嗝,沒事兒就蹦躂。
有些孕媽說,不對啊,我餓肚子的時候胎動就是比較厲害?還有另一撥孕媽表示,餓的時候寶寶明顯不愛動,一定是寶寶餓得沒力氣的緣故,吃點東西,胎動明顯就增多了
理一下邏輯,我們一會說不吃飯胎寶寶動的多,一會說吃了飯胎寶寶動的多,正反話都讓你們說了,我還說啥?
其實,這兩種截然相反的論斷恰恰說明了胎動跟胎寶寶餓沒啥聯繫,可能跟你的情緒有關。
孕婦在飽腹和飢餓情況下,身體器官的狀態不同,神經反射和情緒也會起伏和變化,身體和情緒上的反差可能導致了孕媽對於胎動感知異常。
人體孕育生命是神奇的,胎兒對母體的營養是有優先獲得權的,當母體內的營養庫告急的時候,大腦會把營養優先分給胎兒。
不管是你身體裏的葡萄糖也好,鈣鐵等微量元素也好,都是優先供給胎寶寶的。
即使你處在飢餓狀態,胎寶寶也依舊會到身體裏搜刮民脂民膏以供自己發育,毫不留情。
所以那些非洲等貧困地區的媽媽,骨瘦如柴也能生下健康的寶寶。
因爲,只要母親還活着,胎兒就會無情地榨取母體的資源,所以當媽的可能油盡燈枯,但孩子依然是健康的。
很多媽媽都以爲,孕期吃東西就是爲了胎寶寶,這麼說,對也不對。
說它對,是因爲媽媽營養均衡、身體健康,給胎寶寶創造一個富足的生存環境,寶寶自然是長的好
物質生活如此豐富的今天,基本已杜絕吃糠咽菜的時代,正常飲食就能保證營養攝入,所以很少會有寶寶發育不良。
甚至於,寶寶們營養太好,恨不得在娘肚子裏都成精了。你看離合、換擋、加速一氣呵成,30年的老司機都沒他車開得溜。在孃胎裏你都不一定鬥得過他!我說孕婦吃東西是爲了胎寶寶其實是不對的,原因也是在這兒。胎寶寶在肚子裏的時候,比你要強勢的多。當你吃的不夠,營養不足時,寶寶可不會跟你同甘共苦,他會竭盡所能地保證自己,透支你的身體。所以,雖說孕媽餓肚子不會餓到胎兒,但也不能三餐無定或者飲食太過隨意,畢竟你一個人吃,供兩個人活呢。當然,我說的吃,不是量上要多吃,而是營養攝入要比孕前更豐富。穀類、蛋類、肉禽類、蔬菜水果以及堅果都該適當攝入。
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