孕婦恥骨痛是哪個部位 孕婦恥骨痛的原因
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孕婦最難熬的痛叫“恥骨痛”,非常的遭罪,有四種孕婦一定要注意,很容易出現這種煩惱,那麼孕婦恥骨痛是哪個部位?下面本站小編帶來介紹。
恥骨是骨盆前方的兩片骨頭,骨頭之間有縫隙,並不是僅僅連在一起的,而兩片骨頭之間靠韌帶以及軟骨組織連接在一起的,而這個區域又叫恥骨聯合,
到了孕晚期的時候,恥骨聯合部位會增寬0.3-0.4釐米,這是爲胎兒分娩做準備,但增寬時會讓孕婦感到諸多不適,感覺身體像是被撕裂一樣,尤其是上下樓或者走路的時候,都會感覺到疼痛
恥骨痛,激素惹的禍
我們通常所說的“恥骨痛”在醫學上的全稱是“恥骨聯合分離痛”。
a. 懷孕之後,孕媽媽體內激素水平發生變化,恥骨之間距離會增大;
b. 沒有懷孕的時候女性正常的恥骨聯合間隙爲4-5mm,懷孕時,間隙增加至少2-3mm;
c. 如果恥骨聯合間隙超過10mm到13mm,就可以診斷爲恥骨聯合分離了。
外傷
當單腿站立負重突然滑跌、跌倒時單側臀部着地,或者外來暴力直接作用於恥骨處,會導致恥骨處有疼痛感,嚴重的情況下還可能使得恥骨錯位、發炎甚至骨折。
妊娠期間
恥骨痛多數發生在孕婦和產婦身上,因爲受到胎兒發育的影響,恥骨會被撐大撐寬或分離。特別是孕中晚期,胎兒的個頭兒日益增大,子宮也隨之膨脹,恥骨間隙就會隨之產生相應的生理變化而較孕前時增寬。
一般未懷孕時,兩片恥骨間的正常距離爲4-5mm,在懷孕時,弛緩素和黃體素這兩種激素可以幫助韌帶鬆弛,兩片恥骨間的距離至少會增加2-3mm,使得骨盆的伸縮性變大,以給予胎兒更多的成長空間,並有利於分娩時胎兒通過骨盆,因此恥骨痛幾乎會發生在所有妊娠女性身上。
但有些孕婦可能由於對上述激素的敏感度太高,使得恥骨聯合區域非常鬆弛,兩者之間的距離超過10mm;或因骨盆的大小、排列有問題,讓這個關節處承受了較多的壓力,而導致了恥骨聯合過度分離的發生,於是就感覺到了大腿根部的這種疼痛。
對於一些症狀較輕的恥骨痛,一般不會影響日常生活和工作,不必要做特殊治療。在日常生活的小細節上多注意些,便可減輕疼痛。
多胞胎
我們知道隨着胎兒的逐漸發育孕婦肚子所承受的重力也會更多,如果孕婦懷有多胞胎的話出現孕婦恥骨痛的概率就會更高。
看來多胞胎媽媽真不容易呢,不過我還是很羨慕她們,想想孩子一出生就有了形影不離的好玩伴,再痛也值了。
胎兒過重
這個也很好理解,重力帶來壓迫嘛,所以再次強調,孕媽們控制體重真的很重要喔,不要聽老一輩的胡吃海喝了,現在流行“瘦孕”。
缺鈣
造成孕婦恥骨痛的還有一個常見原因就是孕婦缺鈣,孕婦恥骨痛的話多半是因爲骨骼營養不良所致,所以爲預防和改善孕婦恥骨痛症狀孕婦孕期應該及時補充鈣質。
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