哪個女人的陰道容易變老?保持陰道年輕的七個妙計
本文已影響3.03W人
本文已影響3.03W人
在現在的生活中,女性不重視陰道的保護問題,所以越來越多的女性容易患婦科疾病,想要健康的身體必須馬上保養陰道。特別是陰道容易老化的女性,哪個女性的陰道容易老化呢女性如何保持陰道年輕?
哪些女性的陰道易變老?
1、40歲以上中老年女性
陰道自然老化,卵巢功能逐漸減退,雌激素量減少,使肌肉張力下降,黏膜萎縮,陰道鬆弛、乾澀,缺少彈性。
2、生育過的女性
女性從懷孕到分娩,陰道最大擴張到幾百倍,尤其是自然分娩的產傷、中期引產的陰道損傷、多次分娩,陰道彈性纖維徹底崩潰。
3、性史3年以上的女性
女性30歲以後或性史3年以上,陰道因使用年限長、經常拉伸而老化鬆弛。出現陰道鬆弛寬大,刺激反應降低,陰道壁滲液減少,直接影響雙方的性質量。
4、人流或藥流後的女性
女人在懷孕初期,陰道及盆腔的肌肉已經開始鬆弛。人流、藥流術時,陰道經過擴張而彈性減弱,術後排不乾淨的組織物在陰道褶皺及後穹內殘留、撐大陰道內壁。
保持陰道年輕的7個妙招
1、性愛時記得戴套。
戴避孕套不僅能預防性病和意外懷孕,還能保持陰道PH值的現狀,有助於生存好的細菌(乳酸菌等)。不要小看這些有益的細菌,可以預防陰道酵母菌感染、尿路感染、細菌性陰道炎等。
2、穿棉內衣。
全棉內褲是最適合陰道的衣物。閔金教授還建議,住在家裏的時候,不要只穿褲子穿內衣。這有助於私處通風。
3、練習收縮盆底肌。
這可以加強盆底肌肉,對女性獲得更強、更靈魂的高潮至關重要。
4、經常喝酸奶。
經常喝含有活性菌的酸奶,有助於陰道有益菌的繁殖,預防陰道酵母菌感染。不過一定要注意不能喝高糖的酸奶,因爲這樣反而更易導致陰道酵母菌感染。
5、堅持每年檢查。
每年至少一次婦科檢查。除了通常的檢查,還可以利用這個機會和醫生商量避孕和其他性生活問題。
6、不要衝洗陰道。
陰道具有自我清洗功能。另外,使用插入式清潔工具清洗陰道會增加陰道感染、骨盆炎症感染、骨盆炎症和性傳播疾病等風險。
7、騎行時要小心。
如果女性喜歡這項運動,生殖器麻木、疼痛、刺痛等症狀的風險會增加。因此,在進行騎行運動時,要穿加厚的短褲,而且要進行姿勢調整,以使私處免受疼痛。
陰道鬆弛更容易感染嗎?哪些運動可以幫助陰道更緊實?
幼女外陰陰道炎的治療
如何保持女人陰道年輕
女人的陰道究竟有多深?陰道還會長皺紋嗎?
關於陰道的幾個小祕密 大部分女人都不知道!
喜歡甜食容易引起陰道炎的中醫如何應對陰道炎
頻繁做愛會導致陰道鬆弛?每個人的陰道尺寸都不一樣
盤點年輕人不知道的四個常識
陰道緊縮術能保持多久 陰道緊縮術的優勢及原理是什麼
女性陰道也要注意保溼 女性陰道還要注意這些保養
孕婦如何在夏季保持陰道健康 陰道感染有哪些症狀
陰道炎的食療保健
黴菌性陰道炎怎麼引起的?一般這幾個原因最容易引起黴菌性陰道炎
幼女外陰炎和陰道炎的病因有哪些
陰道在哪
保健的七個妙計告別白帶異常
什麼女人容易陰吹
是不是每個女生的陰道都不一樣?女性的陰道都是什麼樣子
女性怎樣保護陰道?
20歲年輕人越早知道越好的道理有哪些 年輕人越早知道越好的道理
女性陰道鬆弛怎麼辦 陰道鬆弛的危害有哪些
細菌是否會引起女性陰道異味?教你4個方法輕鬆解決女性陰道異味
女性陰道發黑怎麼辦 女性陰道發黑怎麼保養
女人陰道乾澀怎麼辦 女人陰道乾澀會有哪些危害
電腦族一定知道六個保護眼睛的妙計
【陰道圖片】女性陰道科普 圖解女性陰道結構
女性陰道鬆弛的輕重程度表現
女人經常吃這個東西,很容易得陰道炎!
老年性陰道炎用什麼藥
什麼行爲容易得陰道炎