陰道鬆弛該怎麼辦纔好 要時刻警惕陰道鬆弛這3大危害

怎樣才能判斷自己的陰道是否緊實

檢測你的PC肌(PC肌是指尿道口和肛門肌肉)的靈活性，僅將一個指節插入陰道，用PC肌擠壓或夾住手指。

陰道口在第一次插入一個手指的時候非常鬆弛張開，就是陰道鬆弛。

陰道口舒適地包住手指，但感覺不緊，屬正常。

陰道口感覺特別緊，但可以讓手指進入。也可能是陰道口太緊，甚至難以插入手指，就是因爲陰道過緊。

造成陰道鬆弛的原因

1、彈力纖維斷裂：國內外醫學院校專家研討認爲：陰道的彈性是“彈性纖維”決定的。陰道鬆馳病人的“彈性纖維”斷裂，使陰道彈力纖維網破裂，是引起陰道鬆弛的主要原因。

2.懷孕和分娩：因爲胎兒是陰道分娩，出生的嬰兒頭部直徑大約爲10釐米，也就是說，分娩時陰道擴張到10釐米(正常陰道直徑2.5釐米)，在嬰兒擠壓後，陰道擴張明顯，肌肉和處女膜痕跡被完全破壞，彈性明顯下降。

3.年齡增長：隨着年齡增加，女性雌激素水平下降，導致肌肉.筋膜.韌帶和相關支撐構造發生退形形變，肌肉的張力下降，筋膜變薄，同時陰道粘膜出現萎縮，陰道粘膜也出現鬆弛。

陰道鬆弛的症狀

1.鬆：夫妻生活的時候陰道非常鬆弛，讓男人感覺不到“握緊”的感覺，女人也無法享受到充實。

2放氣：陰道在同房時“咯咯”放氣，讓激情中的兩人“性”萎縮，尷尬無法進行。

3.癢：外生殖器如被螞蟻啃咬，還伴隨着白帶異常臭味，久治不愈，讓人坐立不安。

4.澀：陰道乾澀如河牀乾旱，即使前戲充足，過程也是撕裂折磨，讓雙方受苦。

陰道炎的危害性

1.影響夫妻生活

許多夫婦，在性生活中慢慢會發現自己並不像以前那樣和諧快樂，有些女性在性交時還會有痛苦的感覺。造成這種情況的主要原因是女性陰道鬆弛，男性非常關心女性陰道的緊繃，陰道鬆弛會影響性功能的降低，而且陰道鬆弛會使分泌物變得乾燥，使男性在性交過程中失去快感，時間長了，男人就會失去興趣，影響夫妻生活。

2.患上婦科疾病

女人陰道鬆弛後，陰道兩邊的壁肉都會有縫隙閉合，因爲兩邊壁肉失去彈性，所以陰道常處於半開口狀態，假如個人衛生不當，或牀上用品不乾淨，外界細菌就很容易進入陰道，沒有及時治療，就會發生感染，導致婦科病。

3.導致女性過早衰老

許多婦女臉色發黃，皮膚無光澤，甚至長出皺紋，這些都是女性早衰的表現，這種早衰會導致激素下降，甚至會出現內分泌失調，更年期提前到來，女人會經常腰痠背痛，精神不振。