男人想壯陽吃什麼?壯陽絕對不能錯過的10種食物
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男人壯陽吃什麼好?男人壯陽的方法雖然有很多,飲食壯陽卻是最科學有效的方法。在我們的衆多食材裏有很多都可以幫助男人來壯陽,並且有些食物的壯陽效果是鮮爲人知的。下面就來一起看看男人吃什麼可以壯陽吧。
男人壯陽的食物大盤點
狗肉。狗肉味甘、鹹,性溫,具有益脾和胃、滋補壯陽作用。《本草綱目》載,狗肉有“安五臟,輕身益氣,益腎補胃。暖腰膝,壯氣力,補五勞七傷,補血脈”等功效。
雞蛋。雞蛋是人體性功效的營養載體,是性生存後復原朝氣優異的“還原劑”。阿拉伯人在婚禮前幾天,以蔥燒雞蛋爲主,以防衛新婚之夜性愛的美好。吃什麼菜壯陽而印度醫生則議案,夫妻在過性生存之前,應多喝由雞蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。
洋蔥。羅馬醫生將洋蔥用作開胃良藥,印度人把它用作“性激素”。近代醫學也發現,洋蔥具有消炎抑菌、利尿止瀉、降血糖、降血脂、降膽固醇、降血壓等多重作用,更是目前所知道的唯一含前列腺素的植物,能保護前列腺。
牡蠣。牡蠣又稱蠣蛤、蠔子。含有豐富的鋅元素及鐵、磷、鈣、優質蛋白質、糖類等多種維生素。其味鹹,性微寒,有滋陰潛陽、補腎澀精功效。
蝦。蝦味道鮮美,補益和藥用作用都較高。祖國醫學認爲,其味甘、鹹,性溫,有壯陽益腎、補精,通乳之功。
大蔥。在某些國家和地區,大蔥被視爲愛情和性慾的化身。如在非洲巴爾幹半島,有些民族的青年男女結婚時必備大蔥,一是希望新人健康快樂,二是希望新郎更富男子漢氣概。
海藻。海藻中的含碘量超過任何其他動植物,而碘缺乏或不足會導致流產、男性性功能衰退、性慾降低。因此,要經常食用一些海藻類食物,如海帶、紫菜、裙帶菜等。
鞭菜。鍋裏壯的鞭菜在中國悠久的飲食文化中並不鮮見,在中醫裏,鞭屬於有機結構食物,極易被人體吸收並轉化爲自身能量,效力遠勝普通植物和肉類食品。
魚類。早在古羅馬時期,人們就發現魚類是滋養性慾的理想食品,特別是鯊魚肉,作爲性愛的“催化劑”至今仍享有盛譽。研究表明,魚肉含有豐富的磷和鋅等,對於男女性功能保健十分重要,有“夫妻性和諧素”之說。
烏龜。至滋陰補血之物,而水魚(俗稱王八)更兼具軟堅散結之效。藥書所載,別名鱉或山瑞的水魚“入肝經、強肝補腎、益血氣,可補腎陰之不足。
男人壯陽的食物有很多,要結合自身的情況來選擇哦。
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