冬季如何護理前列腺炎?前列腺炎的高危人羣有哪些?
本文已影響1.3W人
本文已影響1.3W人
天氣每天都變涼,很多前列腺疾病患者又開始擔心了。因爲男丸怕高溫,但前列腺相反,最怕冷,一冷就感冒。天氣轉涼,人體交感神經興奮性增強,前列腺體收縮,腺管和血管擴張,慢性充血,尿道內壓增加,嚴重時可引起逆流。
5種男性應注意前列腺健康
作爲男性重要的性腺器官前列腺,給很多男性帶來了雄風,但也給很多人帶來了麻煩。前列腺炎症與職業和人們密切相關,以下5種人是前列腺疾病多發的人,生活中需要保護前列腺健康。
銷售人員
銷售人員需要更多的應酬,可能經常大量飲酒、吃辛辣刺激食物,生活不規律。這些會引起前列腺充血,增加細菌入侵的風險,誘發前列腺炎症。
久坐辦公室的白領
白領們長期久坐,整個生殖系統血液微循環受阻、新陳代謝減慢,進而導致新陳代謝產生的各種有害物質排泄不暢,前列腺充血,引發炎症。
頻繁自慰的單身
由於沒有性伴侶,一些人通過自慰解決生理需求。未婚男性正常的自慰頻率是每週2—5次,超過5次就太頻繁,易造成前列腺過度充血,靜脈迴流障礙,免疫抵抗能力下降,而且隨着細菌在局部停留時間的延長,產生炎症的機會將相應增加。
長途汽車司機
由於不能及時排尿,使得尿液長期停留在尿路中,細菌不能被及時沖走,從而增加了細菌感染的機會。
剛結婚的新郎
新婚男士出現前列腺炎症主要可能由於:操辦婚禮等過度勞累,身體虛弱、婚宴時過量飲酒、蜜月過程中衛生條件較差等。性生活過度和手淫過度一樣,前列腺多次充血誘發前列腺炎,很多新婚男性也患上了蜜月型前列腺炎。
秋冬氣溫急劇下降,愛腺健康也要及時跟上。如果你是上面的五種男性,要更加註意保護前列腺,遠離男性炎症的隱藏。
男性如何保護前列腺?
1、吃什麼:男性們的餐桌上應該有很多海產品、瘦肉、豆類植物、白瓜子、花生仁、南瓜子、芝麻等,以滿足人體對鋅的需求的粗糧、堅果、植物油、新鮮蔬菜和水果等,補充各種抗氧化劑。
2、多水:白天多喝點。爲了避免頻繁的夜晚,睡覺前2~3小時應減少飲用水。特別提醒喝得多,尿也多。但是,尿急時“忍一會兒”的態度是不可取的。憋尿會使膀胱過度充滿,壓迫前列腺。對前列腺疾病患者來說,容易引起尿液反流,危害腎臟和輸尿管,甚至引起腎功能衰竭,排尿困難和急性尿滯。所以,記得有尿意的時候馬上去小便。
3、不要玩:許多前列腺增生患者退休,業餘時間多,喜歡打麻將或打撲克。這沒有厚度。但是在打麻將、打牌的時候,容易坐久了。前列腺的位置決定了男性坐在前列腺上,所以經常坐的男性前列腺負擔很重。因此,打麻將、打撲克的途中,有時走路,活動,不要打麻將或打撲克。應該選擇散步、拳擊、抱孫女等其他遊戲、活動。
前列腺炎危害都有哪些
前列腺炎治療如何才能對症?前列腺炎的原因有哪些?
前列腺炎的危害性有哪些?小心前列腺炎的6大危害
前列腺炎的危害很大嗎?前列腺炎的症狀都有哪些?
慢性前列腺炎如何調理?護理慢性前列腺炎注意這3點
前列腺癌的護理措施有哪些 如何護理前列腺癌的患者呢?
前列腺炎的症狀有哪些?如何預防前列腺炎的發生?
前列腺癌患者羣如何護理
如何保護前列腺的健康 前列腺炎主要有什麼危害
如何預防慢性前列腺炎?慢性前列腺炎的症狀有哪些?
前列腺癌症狀有哪些 前列腺癌高危人羣
男人爲何惹上前列腺炎?治慢性前列腺炎的藥有哪些?
前列腺炎的多發人羣
如何提前預防前列腺炎?前列腺炎有哪些治療藥物?
慢性前列腺炎危害大嗎?慢性前列腺炎有哪些危害?
急性前列腺炎如何治療好的快?急性前列腺炎日常如何護理?
急性前列腺炎有哪些症狀?急性前列腺炎的危害有哪些?
慢性前列腺炎的症狀有哪些?如何防治慢性前列腺炎?
慢性前列腺炎發病後有什麼危害?前列腺炎患者應該如何護理?
前列腺痛的易發人羣有哪些 前列腺痛如何預防呢
慢性前列腺炎是怎麼引起的?如何護理慢性前列腺炎?
如何預防前列腺炎?慢跑保護前列腺
如何診斷慢性前列腺炎?前列腺炎鑑別方法有哪些?
男人冬季如何保養前列腺
慢性前列腺炎如何自測?慢性前列腺炎的症狀有哪些?
冬季男人如何保養前列腺
【前列腺炎有什麼危害】前列腺炎的危害有哪些 前列腺炎危害是什麼
前列腺炎如何自我診斷?前列腺炎症狀都有哪些?
慢性前列腺炎會傳染嗎?慢性前列腺炎如何護理?
慢性前列腺炎的好發人羣有哪些