內衣太緊會導致乳頭內陷?乳頭內陷的病因有哪些?
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乳頭內陷的情況平時也很多,不僅與先天因素有關,還與日常生活習慣有直接關係,必須重視生活中的合理預防。
乳頭內陷的原因
1、原發性乳頭內陷
(1)光滑肌發育不良。乳頭有15~20個輸乳管的開口,輸乳管周圍有光滑的肌肉纖維,乳頭被包圍輸乳管和插入乳頭真皮的肌肉纖維束向內拉伸,這些肌肉束的質地和輸乳管的不同很明顯。
(2)輸乳管發育不全。發育不完全的輸乳管無法導管化。
(3)乳頭下支撐組織支撐不足。
2、繼發性乳頭內陷
(1)疾病。受侵的導管、韌帶、筋膜收縮。
(2)乳房惡性腫瘤。乳房原本正常的女性,如果出現無明顯原因的乳頭內陷,應進行乳房x光照片等檢查,檢查乳房惡性腫瘤是否存在。
(3)乳房手術。乳房整形術在應用真皮蒂時,張力和疤痕的收縮也會導致乳頭內陷。
3、其他常見原因
(1)衣服太緊。女性在胸部發育期內內衣過緊容易導致乳頭凹陷。
(2)使用胸罩不當。胸罩太小、太緊或過早地使用胸罩,都會引起乳頭凹陷。
(3)與遺傳有關。臨牀觀察母親及其母親一代人中、姥姥有乳頭凹陷史的,下一代患乳頭凹陷的可能性要比正常人高。
乳頭內陷分類
1、一爲部分乳頭內陷,存在乳頭頸部,可輕易擠出,擠出後乳頭大小與普通人相似。
2、二次乳頭完全凹陷在乳暈中,但用手擠出乳頭,乳頭比正常小,多無乳頭頸。
3、3度完全埋在乳暈下,不能擠出內陷的乳頭。若伴有導管周乳腺炎,病人乳暈周圍可有紅斑和疼痛,乳暈下可觸及腫塊;若繼發於乳腺癌,患側乳腺尚可有橘皮樣、鎧甲樣等皮膚病變。
乳頭內陷預防
1、提拉乳頭:如果母親、姨媽等直系親屬中有乳頭內陷的,要作爲重點預防對象。有遺傳傾向的女嬰在出生後,媽媽可以輕輕地將女嬰的小乳頭向外提拉,每天1-2次。動作要輕柔,最好是有經驗的操作者,這樣就可以有效避免乳頭內陷。
2、選擇棉質內衣:所穿衣物一定要是棉質物品,並且要經常換洗、日光照射。如果乳頭有紅色裂縫的跡象,內衣應蒸煮消毒。女孩穿的乳罩不應該太早。
3、胸罩的穿着要適當:穿的內衣和胸罩不要太緊。對於乳房大的少女,要更加註意乳房的鬆弛。及時糾正有俯臥習慣的少女,防止乳頭被擠壓加重乳頭內陷。
4、做好保健練習:
(1)乳頭伸展練習。首先,將兩個拇指平行放在乳頭的兩側,慢慢從乳頭向兩側外平行伸展,拉動乳暈及其皮下組織,使乳頭向外突出。最後,把兩個拇指分別放在乳頭的上下側,縱向伸展。每天做兩次,每次5分鐘。
(2)乳頭牽引練習。用一隻手擡起乳房,另一隻手的拇指、中指和食指拉着乳頭向外拉。每天2次,每次10次。
5、防止擠壓:內衣、乳罩適當,不要太緊。對於乳房大的少女,要注意乳房的鬆弛。對於有俯臥習慣的少女,應立即糾正,防止乳頭被擠壓,以免加重乳頭內陷。
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