外陰白斑的護理應重視情緒的調節
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外陰白斑的發生已經危害了很多女性的人生，也影響了幸福的家庭。如果我們不重視外陰白斑的護理，可能會危害生命。因爲我們必須進一步瞭解外陰白斑的護理方法。下面介紹外陰白斑的護理。
(1)日常生活中外陰白斑護理應注意生活壓力和情緒調節，保持情緒樂觀，心情開朗。這一點，患者家屬應積極配合，確立外陰白斑護理工作的信心。
(2)積極治療糖尿病、內分泌病、免疫系統病等慢性病。做好外陰白斑護理工作，積極治療陰道炎和各種疾病。
(3)有些女性過於清潔，有每天清潔外陰一次或多次的習慣。在這裏，女性外陰有自我清潔的作用，一般每週清洗2~3次即可，清洗時不要使用洗滌劑(因爲一般是鹼性)，只用溫水清洗即可，不要使水溫過熱。
(4)在日常生活中穿寬鬆透氣的內衣，以棉製品爲主，避免穿尼龍等化纖製品的內衣。
(5)應保持患部乾燥、通氣、清涼，穿吸溼、通氣、寬鬆、柔軟、棉內衣，穿尼龍等化纖產品內衣。
(6)保持外陰清潔，減少刺激和摩擦，避免刮傷。
(7)保持心情舒暢，在日常生活中注意生活壓力和情緒調節，保持心情樂觀，心情開朗，睡眠充足。這一點，患者家屬應積極配合，確立克服疾病的自信。
(8)避免吃辛辣刺激性食物，多吃核桃、芝麻、蘑菇、豆腐、蔬菜、木耳、胡蘿蔔、瘦肉、豬血、牡蠣、海螺、海蔘等微量元素較多的海產品。患者禁食品:酒、蔥、蒜、辣椒、淡水魚(鯽魚、鰹魚、草魚、鯉魚)、蝦蟹、雞肉、鴨肉、鵝肉。外陰潮溼:禁止吃糖、甜食、蘋果，禁止冷油膩。
(9)勞動和休息相結合，適當增加體質鍛鍊，提高身體免疫力。
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