如何正確判斷是否有早泄
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早泄是男性功能障礙最常見的症狀之一,也是對正常功能誤解最多的問題。判斷是否早泄,首先要正確認識早泄。
嚴格來說,性交時勃起的陰莖進入陰道前或剛插入就射精是早泄,偶爾不能稱爲病態。只有經常這樣,不能正常性交,才能被診斷爲早泄。
早泄是指過早射精,但這段時間很難定義。性交射精時間的長短,個人差異很大,即使是同一個人,每次射精時間也不同。有人將射精時間的長短,用來衡量早泄是不恰當的,必須綜合考慮年齡、體質、健康情況、性生活經驗、性交次數和女性性慾及情慾高潮出現快慢等個體的差異性,所以很難制定出一個具體的射精時間標準。調查顯示,正常男子射精時間一般在1分鐘以上至3分鐘左右,有些人可達20分鐘至30分鐘以上,個別的甚至可達50~60分鐘。至於1分鐘以內的射精者,也應綜合分析這時男女雙方是否能得到滿足。如果雙方協助默契,在女性充分興奮的情況下進行性交,射精後雙方都很滿意,不能判斷爲早泄。
預防早泄的方法
1、改變同房時間。人們通常把性生活安排在晚上,但是醒來的時候身體的疲勞被解除,精力旺盛,咀嚼香口膠調整情緒,相信同室的質量會提高。
2、避免手淫,節制房間,有助於預防早泄。曾有人主張,在性交發生早泄後幾小時再次性交,利用前一次性交後的抑制狀態來延緩射精,治療早泄,但畢竟妨礙健康,不可常用此法。進行適當的文體活動,如聽音樂,鍛鍊身體,調節情操,增強體質,有助於預防早泄。
3、佩戴雙層避孕套可降低陰莖的敏感性,延長射精時間。
4、同室前的愛撫、親吻,女性進入興奮期和平臺期,容易滿足女性的要求。
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