三個原因導致性功能障礙 性功能障礙的飲食原則
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在電視劇《金婚》中,蔣先生飾演的文麗想和丈夫親切,但張國立飾演的侑志在各種壓力下,生理上出現了功能障礙,不想痛苦,避免了妻子。文麗整天向醫生求藥,擔心男人不行。
臨牀上,很多人在講述他們的病情時,會提到妻子的不滿。事實上,男性的性能力與女性伴侶密切相關。研究發現,至少有10%的勃起功能障礙(俗稱陽痿,簡稱ED)是由妻子引起的,早泄的發生也與妻子的冷淡甚至惡劣態度密切相關。所以,要想改變和提升男性的性功能,女人的作用十分重要。
在男性出現性功能方面的問題時,女人一定要理解、體諒和寬慰他,多給他一些鼓勵,千萬不要說出“你怎麼這麼沒用”等冷言冷語打擊他,否則可能使暫時性的勃起功能障礙發展爲永久性ED。男科專家普遍認爲,對於ED、早泄等影響夫妻雙方的性功能障礙,夫妻同治的效果更好。因爲女性的態度不僅對患者的診察和治療效果有決定性的影響,還對自己的功能有積極的作用。因此,當男人遇到問題時,女人必須積極配合治療,幫助他擺脫困境。
3個原因可能導致功能障礙
專家指出發生功能障礙的原因主要有
1、器質因素妨礙傳導。
主要是由性疾病、內分泌、神經、血管等身體功能障礙或藥物不良反應引起。臨牀發現,器質性性功能障礙的患者大都伴有前列腺炎、尿道炎等泌尿生殖感染疾患或組織疾病,這些器質性因素都在一定程度妨礙正常性反應的傳導,損害性功能。
2、不良生活習慣。
吸菸、酗酒長期熬夜、運動不足的夫妻生活不規則的長期藥物。
3、消極的心情。
我們專家指出,對夫妻生活來說,心情很重要。消極的心理因素和心理變動往往會對夫妻的親密生活產生負面影響。一兩次面,一兩次的不滿和失敗往往使男性對下一次的表現沒有加了內心的緊張。精神緊張、不安、能量分散、夫妻關係不和諧等可以抑制神經細胞的興奮和信號傳遞,引起功能障礙。
三大飲食原則可預防性功能障礙
1、多吃優質蛋白
優質蛋白主要指雞、鴨、魚、瘦肉、蛋類等各種動物性食物,提供精子生產所需的各種氨基酸。有些動物性食品本身含有性激素,有助於提高性慾和精液、精子的生成。
2、適當攝取脂肪
調查顯示,長期素食的女性,月經初潮年齡推遲,雌激素分泌減少,性慾下降,影響生殖能力。男性因需要脂肪酸的攝入減少,精子的生成受到限制,性慾下降,不育。
3、補充維生素和微量元素
研究證明,維生素a和e是維持功能和延緩老化的維生素。促進睾丸發育,增加精子的生成,提高活力等有決定性的作用。維生素C對功能的恢復也有積極的作用,豐富於棗、山楂、青椒、番茄等果實疏遠。
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