俗語好男人是毛，好女人是脂肪是什麼意思？專家告訴你其中的道理

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在目前的審美理念當中，不少男女以追求骨感爲目的，瘦纔是這個社會的主題，瘦的人才會受歡迎。但其實在老一輩總結的俗語當中，好男一身毛，好女一身膘卻是一直存在的，可能很多人對這句俗語並不瞭解，其實不要小看老一輩人總結的俗語，這一句話有一定的道理，符合健康標準。

俗語好男人是毛，好女人是脂肪是什麼意思？專家告訴你其中的道理

好男人長毛，好女人長胖是什麼意思？

從字面上理解就很容易知道這句話的是，好的男性毛多，美麗的女性主要以肥料爲美。表面上的意思什麼都沒有，其實還有別的意思，主要講健康。

好男人的頭髮是指男人的頭髮旺盛，中醫認爲頭髮與身體監督有關，監督的分支主要從脊柱分開，與腎臟有關，腎臟精氣旺盛時，頭髮吸收營養也處於最佳狀態，身體的頭髮濃密有光澤，也就是我們常說的烏黑亮髮。正所謂腎藏精，精生血，只有精氣充足，血液循環足夠，身體毛髮才能吸收營養而旺盛。頭髮狀態不好的話，頭髮和身體的頭髮很少，可能和腎臟的精氣損失有關。

好的女性從女性健康的角度來看也是有道理的，女性過於肥胖的話，身體脂肪過高的話，糖尿病、高血壓、高脂血症等常見的三高疾病就會慢慢發生，上一代人的這個不是越胖越好，而是想指出身體應該有肉的地方，正常的脂肪維持身體的正常體脂率，提高身體的新陳代謝，結果過於瘦身體營養不足，營養不足的情況下也容易發生各種各樣的疾病

女性如何判斷自己的體重在正常範圍內？

現在結合現代人的標準，BMI指數可以直接讓女性知道自己的體型是肥胖還是瘦身的標準，主要是用自己的體重公斤數去除身高的平方，女性的體重負荷範圍在18.5~23.9以內，超過範圍的體重需要減肥

總的來說，現在男女保持不健康的生活方式很多，身體經常發生各種各樣的疾病，所以好男性是毛女，好女性是脂肪也是有道理的，只有毛髮正常生長，身體有適當的脂肪才能保持器官的正常運轉，避免問題。

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