九大信號判斷男性是否腎虛
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在日常生活中,男性朋友們承擔的社會和家庭壓力越來越大。在這種情況下,男性朋友們忽視自己的養生保健,容易得這種病。腎虛是比較普遍的一種。你知道男性腎虛的徵兆嗎?以下是對每個人的詳細介紹。讓我們瞭解一下。
1、房事過度
中醫認爲腎藏精。腎精化產生腎陰和腎陽,對五臟六腑起到滋養和溫暖的作用。腎陰和腎陽在人體內相互依存、相互制約,維持人體生理平衡。如果這種平衡被破壞或某一方衰退,就會發生病變,男性會出現陽萎早泄、滑精、精液病等疾病。
2、腰痛
腰痛根本在於腎虛,可分爲內傷和勞損。內傷腎虛一般指先天性不足、久病體虛或過度疲勞。輕者難以彎腰或直立,重者出現腳後跟疼痛、腰部疲勞等症狀的勞災是指體力負擔過重,或者長期從事同一定姿勢的工作(使用電腦、駕駛等),長期損傷腎氣,腎精不足。
3、頭暈耳鳴
很多人經歷過頭暈的感覺,那種眼睛開花、天旋地轉、噁心嘔吐的味道不好,頭暈患者經常伴有耳鳴的聲音,妨礙聽覺,長期以來耳聾。造成頭暈耳鳴的原因多與肝腎相關。中醫上講“腎藏精生髓,髓聚而爲腦”,所以腎虛可致使髓海不足,腦失所養,出現頭暈、耳鳴。
4、便祕
便祕的人排便困難,經常出現肛裂、痔瘡等症狀,影響工作、生活,痛苦。大便祕結屬於大腸的傳導功能異常,但其根本原因是腎虛,腎臟開竅於二陰,主二便,大便的傳導必須通過腎氣的激發和滋養才能正常發揮作用。
5、怕怕寒冷的肢體寒冷
害怕寒冷是指害怕寒冷,害怕風吹。肢體冷是指四肢手腳冷,肘、膝關節冷的症狀。“畏寒肢冷”往往伴隨腰膝痠痛、神疲倦臥、少氣懶言、口淡不渴等腎虛病症。
6、腰痠腿痛、尿頻尿急
長時間身體僵硬坐在車上,駕駛精神緊張,長時間氣滯血瘀,腎虛。
7、頭暈失眠多夢
腎臟作爲人體重要官之一,滋養和溫暖其他器官,其他器官長期疾病不愈,容易傷害腎臟。許多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支氣管哮喘、高血壓等患者往往伴有腎虛症狀。
8、夜間多尿
一般夜尿次數在2次以上,或尿量超過全天的1/4,嚴重者夜尿1小時1次,尿量接近或超過白天尿量,這種情況是夜間多尿。白天小便正常,獨夜間尿多,正是本症的特點,多因腎氣虛弱所造成。
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