寶寶鬧覺是何原因 如何解決寶寶鬧覺的難題

寶寶鬧覺是寶媽媽們十分困惑的一件事情，大白天本來還好好地的，一到夜裏就焦躁不安，又哭又鬧不僅。那麼寶寶鬧覺是怎麼回事？應當怎麼處理？

寶寶鬧覺的緣故

1、缺營養元素，血鉀減少造成人的大腦及植物性神經興奮性加設造成寶寶晚上睡不穩定，必須填補鈣和維他命。假如缺少鈣，寶寶的滷門就合閉得不太好；假如缺鈣，一般嘴巴都是會破潰。

2、睡眠質量前玩得太興奮，在寶寶入眠前0.5～1鐘頭，應讓寶寶平靜下來，臨睡前不必玩得太興奮，更不必太過挑逗寶寶。以防寶寶因過度興奮、焦慮不安而難以入眠。不要看刺激的電視欄目，不講焦慮不安可怕的故事，都不玩新玩具。要給寶寶造就一個優良的睡眠質量自然環境。室內溫度適合、清靜，光源偏暗。蓋的物品要輕、軟、乾躁。臨睡前應先讓寶寶小便。3

3、奶水寶寶的戀奶。

4、消化不良、消化不好，容易上火或是晚上吃的太撐也會造成睡眠質量躁動不安。提議喂粥、面等固態食材應在睡前最少兩三鐘頭喂，臨睡前再喝一點奶。

寶寶鬧覺怎麼處理

1、自然環境不必過於清靜

儘管有時大家必須清靜的自然環境纔可以入睡，但實際上如果有一點響聲伴着入眠得話，會睡得更熟。嬰兒鬧覺該怎麼辦？實際上你能將鬧覺的寶寶放到牀邊，隨後打開收音機，響聲能夠略微大些，掩蓋住寶寶的哭泣聲，那樣他也會終止抽泣的。可是你不要立刻關閉錄音機，由於他至少要花上大半個小時纔可以熟睡，能夠過一會將響聲漸漸地調小。

2、不必讓寶寶一直哭

當寶寶鬧覺不好抽泣的情況下，有的父母就覺得應當使他哭，等他辛苦了當然就睡了，總之不可以使他養成好習慣，覺得自身一哭就有些人哄。實際上那樣是不太好的，寶寶哭原本便是必須爸爸媽媽的關愛，假如寶寶哭的太強大，父母或是要適度的給與關愛，要不然非常容易損害寶寶的情感，使他沒有安全感和對人會的信賴。

3、打造出合適入眠的自然環境

許多 情況下，寶寶鬧覺都是由於自然環境的難題，例如牀難受，或是是褥子、枕芯難受，或是是室內空氣質量太混濁這些。如果是這一緣故，父母要留意維持寶寶被子的清理，每星期至少要曬2次，並且要勤勤換。臥房要常常通風換氣，留意房間內環境衛生，更關鍵的是，給寶寶提前準備一張舒服的單人牀

4、不必讓小朋友過度興奮

小朋友在睡覺前，一定要留意，不必讓小朋友過度興奮，例如，臨睡前不必玩得太興奮，更不必太過挑逗寶寶，以防寶寶因過度興奮、焦慮不安而難以入眠。不要看刺激的電視欄目，不講焦慮不安可怕的故事，都不玩新玩具。