三個月寶寶奶睡怎麼戒

很多寶寶都有奶睡的習慣，因爲媽媽的母乳會起到“鎮定劑”的作用，會幫助寶寶更快的進入夢鄉，但其實是不建議寶寶奶睡的，因爲奶睡會對寶寶身體造成傷害。那麼三個月寶寶奶睡怎麼戒呢？接下來就一起來了解一下。

三個月寶寶奶睡怎麼戒

1、循序漸進的原則

先白天后晚上：選擇寶寶心情和狀態好的時候，在白天建立新的安撫方式，並逐漸把它變成白天的哄睡方式。當寶寶已經能順利地接受這一新的安撫方式，纔可以嘗試用在入睡前。

奶量和給奶時間減少：包括奶睡的時間以及奶量、濃度減少；在逐漸減少的過程中，要注意安撫寶寶的情緒。

新舊並行：在實行的時候，新的方式要儘量長一點，舊的方式短一點。

2、平和堅持的原則

寶寶通常不會立刻就接受新的安撫方式，新的安撫模式的簡歷一般需要2~3周。

3、合理哭泣的原則

哭泣時嬰幼兒表達需求的一種方式，就像是“嬰語”，6個月前的寶寶基本還不會用哭聲控制成人，這個階段的哭泣主要是一種表達方式。

奶睡的壞處

1、導致齲病寶寶睡覺時奶液殘留在口腔內，對寶寶的牙齒髮育不利，更容易導致蛀牙。

2、影響消化吸收夜裏，人體所有的生理機能減退，寶寶喝數次夜奶，容易加重腸胃的負擔，引起消化吸收方面的障礙。

3、妨害寶寶生長夜裏正是寶寶生長荷爾蒙分泌旺盛的時間，此時醒來，會妨礙孩子的生長。

想必大家看了以上內容，對三個月寶寶奶睡怎麼戒和奶睡的壞處這個問題有了一定的瞭解，家長們可以根據以上內容，改掉寶寶奶睡的習慣，寶寶戒掉奶睡這個習慣要循序漸進，慢慢的瞭解寶寶吃奶的習慣才能容易的戒掉寶寶奶睡。