2個月寶寶困就是睡不着怎麼回事
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有一些寶寶看上去是很困的,但是就是睡不着的,其實晚上睡覺前不可以過於興奮的,以及最好是不要餵奶的,還要培養寶寶的生物鐘的,定時睡覺很好的,不過也不要強迫睡覺的,下面就給大家講解有關寶寶晚上睡覺的基本問題的。
一、2個月寶寶困就是睡不着
1、 爲保證嬰兒有充分的睡眠,首先,要爲小兒安排一個光線柔和、空氣清新、溫度(22.C-24℃)溼度(60%-65%)適宜、安靜溫馨、避免各種聲光色強剌激的臥室,還應爲孩子準備一個舒適暖和有圍欄的小牀。
2、 牀墊不可太軟,被褥清潔柔軟,厚薄隨季節增減,冬季可給小兒睡睡袋,以免身軀四肢外露受涼。其次,重視從小培養小兒良好的睡眠習慣也十分重要,如從小培養小兒獨睡自己的小牀,當其有睡意時,輕輕將小兒放在小牀上,任其自然入睡。
二、寶寶困就是睡不着的原因
1、一是溫度或溼度不適當,二是孩子沒有吃飽,三是孩子白天睡的多,四是孩子睡覺的地方有吸引他的玩具或新鮮東西,五是環境吵鬧六是孩子身體缺乏某種維生素等,要去醫院查一下小兒入睡困難常使家長十分煩惱,這與小兒自幼未養成良好的睡眠習慣有關。
2、如家長抱着嬰兒邊拍、邊搖、邊走地催其入睡是一種很不好的習慣,小兒往往在媽媽懷裏睡得很熟,放在小牀上就睜開眼睛哭鬧。與父母同牀睡,吸吮着母親的乳頭或橡皮乳頭,邊哺乳邊入睡更有造成嬰兒窒息的危險,也是使幼兒形成睡前一定要吸吮手指、毛巾或被角方能入睡這種壞習慣的主要原因。
上面就是關於寶寶晚上困就是睡不着的原因以及處理方法的,一般按照以上的方法就是可以的,如果是疾病等引起的,需要及時就醫的,蓋被子要看天氣的,不要蓋的太厚的,因爲熱的時候也會睡不着的,睡之前可以講講故事以及搖籃的。
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嬰兒很困但就是不睡是怎麼回事
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