四個月嬰兒一小時一醒怎麼回事
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嬰兒的睡眠質量是非常重要的,如果嬰兒睡眠質量不好,就會導致睡眠時間減少,當嬰兒每天睡眠時間達不到一定的時間要求,對嬰兒的身體和智力成長都是有很大的影響,因此當有家長觀察到自家嬰兒睡眠時間短,就想知道四個月嬰兒一小時一醒怎麼回事?
當嬰兒月齡不斷的增長,腦部神經系統也會進一步的發育,這時候大腦皮層處於比較活躍的狀態,使得嬰兒越容易出現無法自我調整入睡的情況,就會使得嬰兒在四個月後睡覺質量會變差,而且醒的次數還要多還要頻密,所以四個月嬰兒一小時一醒是屬於正常現象,家長不要過於擔心。
若嬰兒睡眠差並伴有枕禿,就證明嬰兒缺鈣了,因爲當嬰兒身體缺鈣的時候,缺鈣會導致體內血鈣降低,就會使得大腦植物性神經系統有異常興奮情況,讓嬰兒睡眠不安穩容易從睡眠中清醒過來,因此一旦發現應及時給嬰兒補充鈣質和維生素D,也需要多曬太陽。
另外家長還要考慮是否給嬰兒吃太飽了,因爲若是嬰兒每頓都吃太飽,就會導致嬰兒腸道產生脹氣,由於腹脹就會影響到嬰兒的睡眠質量,即便入睡了也會很快從睡眠中清醒過來,因此家長每次餵奶都要適量,不可以讓嬰兒吃太多,若是吃太多就一定要注意給嬰兒腹部按摩一下排氣即可。
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