九個月寶寶可以吃什麼油

9個月的寶寶已經開始添加輔食3到4個月了。這個時候的寶寶可以吃的東西越來越多。油脂，是人體必需的一種營養物質。9個月的寶寶已經開始分泌消化酶，所以此時，寶寶是可以吃油的。那麼，9個月寶寶可以吃什麼油呢？

9個月的寶寶是可以吃油的，但是也需要注意飲食的清淡，吃油也不能吃太多。9個月的寶寶吃油最好是吃橄欖油或者是花生油等，它們是比較健康的油。其實9個月的寶寶吃油是可以的，並不一定非要吃哪一種油，只要是質量可靠合格，就可以給寶寶吃。

9個月的寶寶已經開始分泌出消化蛋白質的消化酶，所以9個月的寶寶是完全可以消化利用油脂的。9個月的寶寶如果想要添加油脂，最好是添加一些質量比較好的優質。核桃油橄欖油在推薦之列。

9個月的寶寶乳牙有很多，具備了基本的咀嚼能力，所以9個月的寶寶可以吃很多的東西，媽媽們可以將食物製作的硬一些，能夠很好的提高寶寶咀嚼能力。在主食方面，9個月的寶寶可以多吃一些麪食或者是粥類，能夠讓寶寶的身體更加健康。