八個月寶寶便祕怎麼辦呢
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便祕這個對我們健康的影響還是很大的,但是很多人不知道便祕到底指的是什麼。便祕一般的指的是三天以上都沒有排便,或者一兩天才排便一次的,還有大便比較幹,比較硬,排便比較困難了,都屬於便祕。那麼,八個月寶寶便祕怎麼辦呢?
便祕不管對大人還是對寶寶來說影響都是很大的,尤其是有一些寶寶才八個月也出現了便祕的情況,這就需要家長重視起來,積極幫助寶寶改善,首先需要從飲食上進行改善,要給寶寶吃一些富含纖維的食物,尤其是粗纖維的食物,緩解便祕的效果是比較好的。
粗纖維的食物,比如,火龍果,芹菜等蔬菜和水果,其次爲了幫助有寶寶排便順利,家長可以幫助寶寶按摩發育的,這麼做主要是可以促進腹部的活動,對於緩解便祕效果還是很明顯的,當然最重要的是,家長一定要關注寶寶的排便習慣。
很多家長認爲寶寶小,不太重視寶寶排便習慣的培養,實際上儘管寶寶才八個月,家長一定要開始早早的訓練,定時定點讓寶寶排便,這樣有一個好的排便習慣,可以減少寶寶便祕的出現。這裏要注意的是有一些寶寶排便實在困難,可以請醫生用一些外用的藥物來排便的。
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