導致兒童肥胖的兩個主因
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導致兒童肥胖的兩個根本原因
肥胖症兒童大多數伴隨血壓值、高脂血症,高寬比肥胖症的兒童也有患糖尿病患者的風險,肥胖症也給兒童導致了心理負擔。除此之外,大概三分之一的兒童肥胖會持續到成年人,進而導致心腦血管疾病早發的重點對象。
一份調查研究報告表明,在我國城市學齡兒童青少年的過重率和肥胖率均高過鄉村,2002年各自做到8.1%、3.4%。而與1992年對比,2002年城市學齡兒童青少年過重率增加了30.6%,十三歲-17歲女生肥胖率則增加了250%。
那麼究竟是什麼緣故造成小孩越來越胖呢?權威專家剖析,關鍵有兩個要素:
一是以飲食結構看來,高熱量食物、高脂的歐式速食食品慢慢變成兒童日常生活的關鍵構成部分,在城市兒童中,特別是在在一些省會城市城市,近三成的學齡兒童基本上每星期都是會吃一次西式快餐加盟。除此之外,小孩對食材的管理權增加也是造成她們營養成分不平衡的緣故之一。
二是缺乏健身運動是小朋友們肥胖症的另一關鍵緣故。據調查,七歲-十二歲的小孩子每日均值花兩小時看電視劇、三十分鐘用電腦、40分鐘看動漫,到假日,看電視劇的時間更長達3鐘頭50分鐘,都非常少有戶外運動或身體素質健身運動個人行爲。
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