4歲寶寶補什麼鈣最好

寶寶的身體健康牽動着媽媽的心，一旦發現寶寶身體不舒服媽媽都會比任何人都要着急。隨着寶寶越長越大，體內所需要的營養也越來越多，尤其在處於生長髮育高峯期的時候，給寶寶補鈣就成爲了一項非常重要的任務。那麼4歲寶寶補什麼鈣最好？

4歲，正處於一段寶寶生長髮育的高峯期，這時候如果不注意給寶寶補充營養，是很容易導致營養不良，使的寶寶不能正常的生長髮育。這時候媽媽們要是想給寶寶補充鈣的話，最好補充液體的鈣劑，因爲液體的比較好吸收，寶寶也不會吃不下，藥丸類的最好先不要給寶寶吃，畢竟藥丸還是比較苦的，很多寶寶看到藥丸就不肯吃了。

給寶寶補充鈣的時候也要先去醫院檢查，看看寶寶的體內是否真的缺鈣，不要自說自話的給寶寶補鈣，這樣不僅對寶寶的生長髮育沒有好處，反而還有可能對寶寶的發育帶來影響。買鈣劑給寶寶的時候，也要去正規的醫院和藥店買，一定要按照醫生說的量給寶寶吃，畢竟醫生纔是最懂的。

想要寶寶長得又高又大，光靠額外的補鈣是不夠的，最重要的還是要多帶寶寶出門運動，多曬太陽，這樣才能更好的吸收吃進肚子裏的鈣，才能更好的長大成人哦。