鈍感力對孩子有多重要 鈍感力的作用
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鈍感力不僅成年人需要,孩子也是不可缺少的,擁有鈍感力好處多多,中國家長經常催促孩子,忽視“鈍感力”的重要性,讓孩子成長受阻,鈍感力對孩子有多重要?鈍感力的作用,下面本站帶來介紹。
1、擁有鈍感力的孩子能更快融入新生活
孩子小的時候,因爲讀書的問題,可能他們會不斷面臨新的生活。比如小學的時候是這羣同學,然後升了初中又換了一批同學,到了高中又是全新的同學。
記得親戚家的孩子,在讀小學的時候是在外省讀的,後來讀初中了被父母接了回來。進入到學校後,小孩發現雖然班上上課都是講的普通話,但是下課後同學們都是會用一些方言,也就是本地的語言來聊天。
親戚家的小孩是外省的,根本聽不懂這裏的方言,而且還因爲不會說這裏的方言,受到了同學們的排斥。不過他家的小孩並不在意這些,反而更加的努力學習,當成績公佈時,大家發現他的成績非常優秀,紛紛向他學習。
不過他並沒有驕傲,而是很親切的教大家,而且讓大家教他學習本地的語言。就這樣,他家的小孩很快就融入了新生活當中。
相比較親戚家的小孩,有不少的小孩根本沒辦法融入新生活,他們的鈍感力太弱,遇到了同學的嘲笑,就會想着怎麼逃脫,根本沒有辦法和同學們很好的相處。
2、擁有鈍感力的孩子身體更加的健康
大家都知道人每一次的憤怒,都會產生有害的氣體。對於鈍感力差的孩子來說,他們會特別容易的憤怒和生氣。長期以往不僅對身體不好,還會導致孩子的性格發生扭曲。
鈍感力強的孩子,他們不會因爲一點小事就變得特別的憤怒,反而非常看得開。在人際關係上,他們更能與人相處,能夠擁有更多的朋友。在身體健康上,他們不會把煩惱帶到夢中,睡眠質量有保證。不怎麼憤怒的小孩,他們的血液循環更加的順暢。
鈍感,是心理學名詞,與"敏感"意思相對,鈍感係數越高則對外部反應越遲鈍,同時其敏感度也會越低,兩者平衡,則可達到一個較爲理性的思維。
《鈍感力》作者渡邊淳一在作品中,說道:
鈍感力的五項鐵律:
1)迅速忘卻不快之事。
2)認定目標,即使失敗仍要繼續挑戰。
3)坦然面對流言蜚語。
4)對嫉妒諷刺常懷感謝之心。
5)面對表揚,不得寸進尺,不得意忘形。
鈍感力強調的是一種在逆境中的耐力,一種坦然面對挫折和傷痛、朝着既定目標堅定前行的人生態度,一種贏得美好生活的智慧。
1、情緒上的鈍感力:
做事不要思前顧後,即使別人說了不中聽的話,聽完馬上跑到腦後,這種有益的鈍感,與精神上的安定和保持心情愉快密不可分。
多行動,少糾結,不要在意別人的評價,就像薇婭在視頻中說的:多次凌晨三點她還在路上,五點就出發,看似光鮮的外表背後是10倍的付出,可能別人的一句話就否定了她所有的努力,但不要在意他人的評價,持續向前。
還有,我在工作中會有很多的新想法,腦子裏正糾結能不能做時,立馬打開電腦記下來,和老闆溝通,然後執行。想到又做到,是鈍感力的表現形式。
2、睡覺頓感力:
在各行各業,取得一定成績的人,幾乎都是睡眠能力很強的人,“能夠馬上入睡,迅速起牀”。
如何培養自己的睡眠力?我通過多次測試,總結了以下方法:
(1)每天曬20分鐘太陽,(2)睡前喝牛奶,(3)睡前泡腳,(4)按摩太陽穴,(5)做冥想等等。
這些技巧都是輔助睡眠,重點是睡前放下一切雜念。擁有高質量的睡眠,也是一種能力。
3、還有一種鈍感力“得寸進尺”,多鼓勵他人,享受被鼓勵。
書中講的有位新手畫家,經常被鄰居鼓勵,他信以爲真,後來真的成爲了著名的畫家,孜孜不倦地進步。
就像我每天寫文章,有朋友專門私信給我鼓勵與表揚,我很感動,這也是我堅持寫作的動力源泉之一。
4、還有一種心胸開闊的鈍感力:
遭人嫉妒,被小人算計時,若能對他說出:對不起,我太優秀了,才讓你煩躁不安,我十分理解你的妒忌心情,我知道你活得很辛苦,適可而止吧。
相信說完心情也會暢快很多。
5、父母對孩子的鈍感力:
哪怕是犯罪的孩子,母親也能原諒。那麼,換爲愛人也應如此,不要對對方要求過高,運用鈍感力與家人更快樂地相處,
總而言之,鈍感力是不爲瑣事煩惱的能力,讓你保持快樂的源泉。
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