夏天寶寶應該怎麼吹空調比較好 夏天孩子吹空調建議2018
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這個季節很多家長都會糾結給不給孩子吹空調,怎麼給孩子吹空調比較好,本站小編就來說說吧。
寶寶體溫調節功能不完善,夏天常常比大人還愛出汗,許多小寶貝不用說跑跳出汗,即便安靜的坐着玩耍,頭上的汗就跟水淋過一樣,頭髮完全是溼的。(有木有)
而且長期待在悶熱的環境裏會造成寶寶食慾下降,精神不振等情況。
當外界氣溫高於35℃或室內的溫度超28℃-30℃時,讓寶寶適當使用空調來調節室溫是很!有!必!要!
但是開了空調後,又時時擔心寶貝會被吹感冒或者受涼腹瀉。其實只要正確使用空調,這些問題都不是問題。
1、溫度
夏天一般氣溫較高時,開空調室內室外的溫差最好在6-7度左右;氣溫不太高時,則溫差調至3-5度。如果寶寶在家中,空調溫度適合在26-28℃。
另外,最好等寶寶進入房間再開空調;或者寶寶要出去時,提前一段時間關空調,等到寶寶適應下再出去,就不怕寶寶在忽冷忽熱中感冒了。
2、風速、風向、距離
空調的風速不宜過強,最好調自動或者低速。如果是風扇的話,室內的風速最好控制在0.2-0.5米/秒,不論是空調還是風扇都不宜對人直吹!
如果家中不具備這樣的條件,可把風扇對着牆吹,讓風折射過來。
3、保溼
長期打開空調會使空氣、皮膚變乾燥。由於寶寶皮膚細嫩,水分調節能力差,因此更容易流失水分。
一般房間溼度在40%-60%左右比較合適,既不利於各種“細菌”的繁殖,也會讓人體感覺舒適。
同時,媽媽可以在空調房間放1小盆水、多給寶寶喝水、皮膚上抹潤膚露、開啓空調的加溼功能等幫助保溼。
4、通風、清潔
由於空調房間一般比較密封,導致室內空氣混濁,二氧化碳等有害氣體濃度增高。所以,開空調時每6~8h應通風換氣,最長不超過12h,每次換氣20~30min。
此外,一般夏天和冬天用空調,夏天用的時候空調已放置幾個月,灰塵、毛屑沉積較多,如果不及時清洗,打開空調時灰塵會散佈空中。
寶寶吸入這些物質後容易刺激呼吸道、皮膚,出現皮膚過敏或咳嗽。所以,大約每隔半個月,家長最好清洗空調上的空氣過濾網、空調器中的冷卻盤。
5、開機時間
有新生寶寶的家庭,一般開機3h後關機一段時間。由於新生寶寶體溫調節中樞和汗腺發育不成熟,對內外溫差的調節能力不健全,如果開機時間久了,寶寶容易受涼。
所以在寶寶早上醒來1h前提前關掉空調,可以讓室內與室外溫度一致,讓寶寶能更好的適應。
6、蓋被子
晚上開空調、風扇時,要給寶寶腹部、腳、胸、肩等蓋上一張毛毯或薄被套等,以防小肚子着涼腹瀉。被子不要太厚,以免寶寶踢被受涼。
1:注意觀察寶寶的體溫和出汗情況,寶寶的正常腋下體溫應保持在36℃~36.8℃,以安靜時不出汗爲宜;
2:開啓空調和使用涼蓆最好不同時進行,否則容易造成溫度過低,使寶寶着涼;
3:寶寶睡覺時適當給他調整睡姿,以免寶寶長時間貼在褥子上的部位出汗或起痱子;
4:有條件的話,每天給寶寶洗兩次澡。不僅能幫寶寶調節體溫,還能防止或緩解溼疹、痱子等皮膚病。
可見,帶寶寶的情況下開空調學問還不少,盛夏即將來臨,希望每個寶寶都能健康度過每一天!
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