孕期貧血可導致新生兒發育遲緩反應遲鈍?孕期貧血可導致寶寶發育遲緩反應遲鈍
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孕婦貧血,不僅會影響到孕婦體內自身血紅蛋白的合成,也會影響胎兒的生長髮育,因此孕期貧血應該引起各位準媽媽的注意。
孕期貧血對準媽媽的影響:
1、由於貧血,孕婦的血漿蛋白濃度低,所產生的抗體少,巨噬細胞作用減弱,而使免疫力下降,抗病力差,易發生感染。血紅蛋白含量越低的產婦,產後感染的可能性越大。
2、孕婦貧血時,血液攜帶氧的能力低,在慢性輕度貧血時不會有什麼不適症狀,但在嚴重貧血或急性失血過多時,就會心跳加快,輸出量增多,血流加快,加重心臟負擔。如果繼續發展下去,就會發生心肌缺氧,導致貧血性心臟病,甚至是充血性心力衰竭。當血紅蛋白<50g/L時,孕婦就會出現心肌損害。
3、對失血的耐受性下降。分娩時,貧血孕婦的出血量即使在正常範圍,也可能因耐受性下降而導致休克和死亡。
孕期貧血對胎兒的影響:
由於胎兒是鐵的主要受體組織,在競爭攝取母體血清鐵的過程中,胎兒組織佔優勢,而鐵通過胎盤是單向運轉,不會由胎兒向母體逆向運輸,故一般胎兒缺鐵程度不會太嚴重。但當母體嚴重缺鐵時,則由於血紅蛋白低,攝氧少,可造成胎兒慢性缺氧,引起胎兒發育遲緩、早產、死胎,並可引起新生兒貧血。這種嬰兒面色蒼白,全身各器官的生長髮育均較差,智力亦較正常嬰兒差,反應遲緩。
營養專家的提示,孕期準媽媽預防貧血,最好多吃以下三類食物:
一是多吃含鐵豐富的食物。
動物肝臟富含礦物質。像滷雞肝、豬肝等,一週吃兩次。鴨血湯、蛋黃、瘦肉、豆類、菠菜、莧菜、番茄、紅棗等食物含鐵量都較高,可經常吃。
二是多吃含維生素C豐富的果蔬。
多吃含維生素C豐富的果蔬,如經常進食牛奶、胡蘿蔔、蛋黃,這些食物可以補充維生素A,有助於鐵的吸收。沒時間做飯的職業女性,可帶些自己喜歡的牛肉乾、滷雞蛋、葡萄乾、牛奶、水果等上班,三餐間補充些零食,也不失爲糾正貧血的好方法。職業女性週末一定要給自己煲點排骨湯、雞湯等,平時家中冰箱裏放些罐裝八寶粥、黃瓜、番茄、雞蛋、火腿腸等,做早餐食用。
三是妊娠中後期多吃高蛋白食物。
妊娠中後期胎兒發育增快,只要每週體重不超過1公斤,就要多吃高蛋白食物,如牛奶、魚類、蛋類、瘦肉、豆類等,這些食物對貧血的治療有良好效果。但要注意葷素結合,蔬菜、水果也要跟得上,以免過食油膩東西傷胃。
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