嬰幼兒是耐寒還是耐熱 秋冬該怎麼給孩子穿衣服正確
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秋冬來襲,寶寶穿衣不對很容易就會導致感冒生病,我們經常會說寶寶耐寒還是耐熱這個問題,其實不能單一來看,那麼,嬰幼兒是耐寒還是耐熱?秋冬該怎麼給孩子穿衣服正確?下面本站小編就來說說。
準確說小寶寶既不耐寒也不耐熱,說耐寒或者耐熱都不靠譜。相對而言嬰幼兒的體溫調節能力還不夠成熟,尤其的經受溫度急劇變化的限度耐性不足。
孩子出生以後本身來講就是在適應新的環境。相當於一個成年人突然放在了陌生的環境。都是需要適應的。至於適應的快慢程度則是一個個人問題了。
對於大部分的嬰幼兒來講,孩子整體還發育不完善。所以,大腦對溫度的調節等功能依然還不是很成熟。
中國有句俗話,要想小兒安,三分飢和寒!
就是不能熱着。不能吃得太飽。
東北冬天很冷,但孩子易患熱病。
因爲冷,不讓孩子出去玩,室內封閉,過敏物質多,環境太熱,加重過敏。所以孩子易患呼吸系統過敏性疾病,比如哮喘等疾病。
因爲冷,家長怕孩子凍着,總是給多穿,蓋得多。
所以,患病的孩子很多!
環境冷一點,讓孩子運動,愛運動的孩子產熱多。經常鍛鍊,吃得不要太飽,才能健康成長!
秋季穿衣也有一定的講究,堅持“四暖兩涼”的原則,就能讓孩子最大限度的遠離感冒。
所謂的四暖就是要保證孩子身體的四個部位的溫度,分別是腹部、腳部、頸部以及背部。
所謂兩涼是指頭部其實可以散發人體三成的熱量,所以,頭部的保暖不需要過多,避免熱量無法及時釋放,導致孩子出現頭暈、精神不濟的現象,胸部的保溫不宜過多,因爲胸口本身的溫度就不低,如果捂得太嚴實,反而會讓孩子容易上火和燥熱。
秋冬正確的穿衣公式是:
首先,洋蔥式穿衣是非常科學的。秋季溫差大,孩子的衣服也應該及時穿脫,來適宜變化的溫度。孩子的活動範圍室內室外都有,洋蔥式的穿衣結構就非常適合。貼身穿一件材質綿柔的秋衣秋褲,外面套一個開衫或者薄外套即可。如果孩子比較畏寒,可以在這個基礎上再加一件馬甲。如此,在室內活動的時候可以脫去外面的外套和馬甲,在室外也不會冷。
其次,穿衣服的時候,家長也可以根據衣服的禦寒溫度來搭配。最佳的搭配公式是當時的氣溫和衣服的禦寒溫度相加在26度左右。一般情況下,厚羽絨服相當於9度,厚毛衣是4度,薄外套大約在3度。
根據每天不同的氣溫,家長可以選擇合適的內外搭,找到孩子最舒適的穿衣公式。當然,每個孩子都是獨特的,對冷熱的感知也不一樣,家長也需要根據孩子自身的體質來改變穿衣方式,找到孩子最舒服的搭配狀態。
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