半夜可以給寶寶喝水嗎

水是生命的源泉，對每個人都是十分重要的，而且喝水的方法對了，對身體也是很有好處的。寶寶對水的需求量與年齡有關，越小需水量越多，所以，許多的寶媽在晚上也會給寶寶喝水，這種做法好嗎，尤其是半夜給寶寶喝水好嗎？

半夜可以給寶寶喝水嗎

在晚上的時候寶寶有口渴的情況，是可以給他們喝水。但在寶寶睡覺之前兩小時裏，能夠不給寶寶喝水就儘量別給他們喝水了，就算寶寶說非常的口渴，也沒有必要灌太多的水給他們。不主張在睡前給寶寶喝水的原因是因爲寶寶的年紀比較小，他們還沒有能力自由控制尿意，如睡覺之前喝太多水了，容易在睡覺的時候尿牀，或是孩子容易經常起來排尿而影響到他的睡意。

寶寶不喝水有哪些危害

1、腎結石找上門

不愛喝水的習慣，會導致尿液長期處於濃縮的狀態，無形中爲結石形成創造了極爲有利的條件

2、降低寶寶的認知能力

一項研究發現，在自然情況下發生脫水的兒童，他的聽覺數字廣度、語義靈活能力和圖像識別能力都有降低的傾向，說明缺水會降低兒童的認知能力。

3、容易便祕

寶寶平時喝水太少，容易導致被便祕困擾，體內的宿便和毒素無法順利排除，腸胃功能也會收到抑制。

4、夏季容易中暑

夏天天氣炎熱，寶寶體內的水分和有機鹽會隨着汗液排除。如果水分得不到及時的補充謬會影響寶寶皮膚的散熱能力，導致寶寶中暑。

寶寶晚上水喝的多相對的尿量也大，半夜給寶寶喝水還容易使寶寶睡眠不好，但充足的睡眠又對寶寶的成長髮育是十分重要的，因此，儘量不要半夜給寶寶喝水了。如果寶寶已經形成了半夜喝水的習慣，爸爸媽媽應該幫助寶寶調整喝水時間。