寶寶吃什麼水果好
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寶寶剛出生到成長的這段時間，正是長身體和智力發育的重要時期。寶寶可以吃水果補充一些維生素來幫助營養更好的吸收，能夠讓身體健康發育是十分重要的。那麼寶寶吃什麼水果好呢？
寶寶的肚子比較弱，吃太熱氣的水果過多會容易造成上火，吃寒性的水果太多會容易腹瀉拉肚子。其實寶寶吃水果應該適量，不能太多。寶寶水果吃得過多不但會增加肚子負擔，而且水果糖分過多對寶寶不好。一天吃多少，這個也要根據寶寶年齡來選擇，一般來說一個寶寶吃水果一天最好不要超過一斤，吃太多的水果寶寶的肚子消化還沒有這麼好，就會讓寶寶的肚子不舒服。
寶寶吃水果應該要吃溫性的水果。對寶寶好的水果主要有蘋果和香蕉等，這些水果經常吃對身體有好處。還有牛油果中的營養也非常豐富，這對寶寶的大腦發育也是非常有幫助的。還有寶寶的視力越來越成爲大家所關注的一個問題。吃藍莓中營養在水果當中是最高的。藍莓可以讓眼睛舒服、可以幫助保護寶寶的視力，讓寶寶健康快樂的長大。
