寶寶止咳去痰最有效的辦法

一到了換季節的時候，寶寶就容易被感冒咳嗽侵擾，這也成了衆多寶媽的心病。但是大部分寶媽都是新手，照顧健康的寶寶都很費勁，更何況是照顧生病的寶寶，就更吃了了。那來了解下寶寶止咳去痰最有效的辦法。

1.飲食療法

寶寶生病不要動不動就喂藥，對寶寶的身體有很多副作用。寶媽可以嘗試飲食療法來幫助寶寶緩解不適。寶媽可以用把梨核掏空，把冰糖裝進去，放在鍋裏蒸，蒸熟後餵給寶寶吃，止咳化痰的效果超級棒。

寶媽也可以用川貝和白蘿蔔燉湯，對於肺熱引起的咳嗽痰多和管用。白蘿蔔本是涼性的，有祛火生津的功效，川貝是止咳化的高手，兩種食材一起燉，對寶寶的疾病有很好的治癒性。

2.喝水療法

寶寶的痰液不能順利咳出，是因爲痰液粘稠的原因。寶媽可以用喝水的方法來給寶寶稀釋痰液，這樣痰液就能順利被咳出來。咳嗽的時候多喝水還能讓呼吸道更舒服，對緩解咳嗽有很好的效果。

3.霧化

寶媽也可以用霧化的方法給寶寶稀釋痰液，如果家裏沒有霧化機，寶媽也可以把浴室的水龍頭打開，讓浴室內充滿熱氣，然後抱着寶寶去浴室呆一會，這樣熱氣就能進入寶寶的呼吸道，緩解寶寶的咳嗽。