寶寶爬行怎麼訓練 寶寶爬行訓練方法
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寶寶爬行是走路的基礎,也是對這個世界的一種探索,好的爬行墊,環境,選擇孩子感興趣的玩具來引導爬行等,提升寶寶的爬行能力,那麼寶寶爬行怎麼訓練?下面本站小編帶來介紹。
1、注重Tummy Time(趴着的時間)
寶寶爬行的訓練,其實從寶寶剛出生就開始了。當寶寶還處於新生兒時期的時候,早晨或者小睡醒來之後,都應該讓寶寶趴着玩,開始可以時間短一些,隨着寶寶月齡增加,時間也逐漸延長,到了3-4個月的時候,每天趴着的時間,應該不少於20分鐘。這樣不僅可以避免扁頭的發生,還可以鍛鍊頸部、手臂等身體部位的肌肉發育,從而爲爬行做準備。但有件事兒媽媽必須牢記於心,那就是永遠都不要讓寶寶一個人採取趴着的姿勢,以免發生危險。
2、鼓勵寶寶爬行
可以把他喜歡的玩具或者食物,放置在一個差一點點就能夠到的地方,這樣,他會努力去夠,以便拿到自己想要的,通過這種方法吸引寶寶爬行。當寶寶的靈活性增強之後,用枕頭、箱子、沙發等做一些小小的障礙,吸引他玩翻越障礙遊戲,從而提升爬行技能。
3、提供爬行的機會
有些媽媽擔心地上髒,不讓寶寶在地上爬,這並不利於寶寶的技能發展,應該儘量減少抱着、使用嬰兒車的時間,給寶寶創造爬行的機會,但是要保證一個安全的空間。樓梯在保證安全的前提下,也是個不錯的障礙練習工具,如果到親戚家裏做客,正好有這樣的樓梯,可要抓緊時間讓寶寶練習哦。
4、給寶寶做爬行示範
開始寶寶可能不知道怎麼爬,或者根本不想爬,媽媽可以趴在地上給寶寶做示範。用枕頭或者障礙物搭建一個隧道,和寶寶一起玩爬行遊戲,寶寶看着媽媽也在爬,會更願意加入的,這樣寶寶就一邊玩兒一邊學會了爬行。
有條件的還可以建造場景和障礙物,幫助寶寶訓練
鑽“隧道”
找一個長的大紙箱,做成“隧道”,最好在“隧道”中鋪點墊子,把一個玩具放在“隧道”的另一頭.讓寶寶爬過去拿到它。對寶寶來說。爬“隧道”是-個非常神祕和令人激動的遊戲。人忽然不見了,又忽然出現了.就像變魔術一樣。
翻越障礙
在地板上設置簡單的阻礙物,如大枕頭.沙發墊,絨布玩具、椅子(從下面鑽過去),鼓勵寶寶沿着設置好的障礙一個個地翻越:爬過枕頭.繞過玩具,從椅子下鑽過去... ...當寶寶通過這些障礙時會很開心.覺得自己很有本領。
以上就是寶寶爬行怎麼訓練,寶寶爬行訓練方法,請大家繼續關注。
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