孩子不吃飯就餓一餓可以嗎 孩子不愛吃飯了怎麼辦
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孩子不肯吃飯,這真的是很多家長面臨的大難題啊,在學校的時候還好,在家了就完全不怎麼吃飯,拖拖拉拉的,有的家長說餓了孩子就會吃了。那麼孩子不吃飯就餓一餓可以嗎 孩子不愛吃飯了怎麼辦?本站小編帶來介紹。
媽媽們都在問:孩子不肯吃飯怎麼辦?你有什麼好辦法嗎?”
有一種回答突出重圍:“孩子不肯吃飯就餓幾頓,知道餓了自然就會吃了。”
但是有些寶媽說,孩子不愛吃飯,那就不給他吃,餓一頓他就會乖乖吃了。這個方法確實有一定的成效,但是並不是最佳的方法。相反的,有時候還很傷娃。
這種方法只能說是短期有效,但治標不治本,所以並不靠譜,關鍵還是要找到孩子不愛吃飯的原因。
1. 寶寶生病了
孩子生病後,比如發燒,食慾會下降,胃口變差,甚至不愛吃飯。如果就是消化系統的病,比如腸胃炎,積食之類的,那麼寶寶的消化系統的功能也會下降,胃口自然沒有以前那麼好。還有可能是咽喉或口腔有問題,這樣寶寶也會拒絕吃東西。
2. 寶寶缺鋅了
小孩挑食,厭食,不喜歡吃飯可能是缺鋅。這是因爲唾液中的味覺素的組成成分之一是鋅,所以鋅缺乏時,會影響味覺和食慾,導致寶寶不愛吃飯。
3. 飯菜不和胃口
飯菜不和胃口,寶寶吃上一兩口就不想繼續吃了,這個很正常。試想一下,我們大人也一樣啊,美食當前都會多吃幾口不是嗎?小孩子也是一樣的。
4. 寶寶真的不餓
還有一種情況就是,寶寶真的吃飽了,不餓了,但是大人還是一味地餵飯,這樣寶寶肯定的抗拒的啊。
1-2歲
1.5-2歲左右,孩子逐漸地想自己拿碗喝湯。請媽媽準備一個底部較寬、防滑、便於孩子端的輕巧的碗。材料請選擇耐熱、輕巧、不易碎的材料。因爲孩子的力氣不夠,所以液體不要超過碗容量的1/3。裝的太多,一方面容易灑出來,另一方面孩子端不動,容易摔壞碗。這時孩子喝的不是很好,請您不要呵斥、責怪,而是要幫幫手,保護孩子自己吃飯的興趣和樂趣。如果喝的好,一定要誇誇孩子哦。
2-3歲
2歲左右,孩子會使用勺子從碗裏舀食物送入嘴中,同時他們還學着用另一隻手扶着碗,即使會反覆經歷失敗,但也能慢慢學會自己吃飯。最關鍵的是家長要創設適宜用餐的環境,同時要考慮碗和勺子的形狀、重量、大小、防滑、不易碎等,儘量降低使用中有器具造成的困難。爲了保護孩子的用餐興趣,用帶有孩子喜歡的卡通形象的餐具會起到更好的效果哦!
以上就是孩子不吃飯就餓一餓可以嗎 孩子不愛吃飯了怎麼辦。更多內容請繼續關注小編。
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