新媽媽:夏天斷奶不要抑鬱
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所有哺乳母親都希望嬰兒喝母乳健康成長,特別是夏天,母親們知道不應該在炎熱的天氣給嬰兒斷奶。但是,有些母親因爲各種各樣的理由,在炎熱的夏天面對給孩子斷奶的問題,有些母親上班,工作忙,給孩子餵奶的次數減少,自然母乳也減少,有些母親因爲感冒生病給孩子餵奶的次數減少,母乳不,最後給孩子斷奶
其實,夏天遇到斷奶的母親還不少。特別是當聽到這些母親的孩子在吃什麼等話題時,聽說嬰兒在吃奶粉,也有人說:爲什麼不給孩子喝母乳,夏天斷奶不好呢這樣的話聽得太多了,夏天給嬰兒斷奶的母親們也沮喪。我不是不想養育嬰兒,而是沒辦法
夏天給孩子斷奶受輿論壓力的母親們不少。有些母親得了輕微的抑鬱症,最後每次問孩子吃什麼,這些母親只能撒謊欺騙,有些母親自責,總是很無聊,擔心孩子真的不喝母乳而生病,自己的精神過度緊張。
其實,夏日給寶寶斷奶的媽媽們大可不必如此抑鬱。有母乳給寶寶喝當然再好不過,如果斷了奶,也不必擔心,只要對4個月以下的斷奶寶寶精心照料飲食起居,4個月以上的斷奶寶寶吃奶粉以及適時添加其他輔食也能健康成長。
4個月以下的嬰兒腸胃柔軟,還沒有添加補充劑,只喝奶粉,夏天就要給嬰兒喝白熱水。一般來說,從兩個月開始,嬰兒就可以喝果汁了。建議每天換花樣喝橙汁、蘋果汁、蘿蔔汁。這些果汁比較溫和,嬰兒容易接受,也有助於嬰兒在夏天消暑。而4個月以上斷奶寶寶則建議開始慢慢添加輔食,但要秉承循序漸進的原則,慢慢添加輔食的品種和用量,並注意觀察寶寶的大便,確保寶寶能夠接受新輔食。
此外,爲嬰兒添加新食物時,必須確保食物的清潔衛生,蛋黃、蘿蔔汁、蔬菜汁等煮熟後再給嬰兒吃。只要斷奶的媽媽們能夠細心呵護,相信寶寶的腸胃會逐漸接受新的食物,建立飲食規律,每天多喝溫開水解渴,一定能安然度過炎熱的夏天,寶寶會變得健康,斷奶的媽媽們也不會再這麼抑鬱了。
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