自制多鈣食譜給孩子補鈣
本文已影響2.25W人
本文已影響2.25W人
鈣是兒童生長髮育所必需的營養元素,自制多鈣食譜,對兒童補鈣更有效,食譜介紹如下:
蝦皮豆腐湯將豆腐塗成泥狀,加入洗淨切碎的蝦皮,加入雞蛋,加入少量蔥花、細鹽,攪拌吃時點些香油提味。
肉末香乾油菜絲將瘦豬肉切成肉末,豆腐乾(或豆腐片)切成小絲,油菜洗淨切成絲。熱鍋放點油,下肉末煸炒。隨後放入蔥花、豆腐乾絲,添適量水,燒片刻,再放入油菜絲,翻炒片刻,加入細鹽即成。
蛋皮蝦如意卷把雞蛋放進碗裏變成蛋液,攤成蛋片,把蝦洗淨切成碎片。豆腐成泥狀,與蝦末、蔥末、植物油、鹽、適量澱粉漿混合。然後塗在攤開的蛋皮上,分別從兩側捲到中間,在相接處塗上澱粉糊粘在一起,放入盤子蒸15分鐘。吃的時候切成小段。
5歲兒童補鈣食譜
寶寶補鈣食譜大全
怎麼給孩子做飯補鈣
春季怎樣給寶寶補鈣好 春季寶寶補鈣食譜推薦
補鈣食譜:蝦皮蛋羹
5道補鈣食譜食補的鈣孩子吸收快
3歲寶寶補鈣食譜
8歲兒童補鈣食譜
三歲兒童補鈣食譜
孩子補鈣吃什麼食物好 多給孩子做這幾道菜
3歲兒童補鈣食譜
秋天怎麼給孩子補鈣
什麼時候給孩子補鈣比較好 孩子需要補鈣嗎
四歲兒童補鈣食譜
寶寶增高補鈣食譜
寶寶補鈣輔食食譜
怎麼判斷孩子要不要補鈣 給孩子補鈣的小建議
春天給孩子吃什麼補鈣 爲什麼春天要給孩子補鈣
兒童增高補鈣食譜
秋天給孩子補什麼鈣
孕婦補鈣食譜大全
2歲寶寶補鈣食譜
2歲寶寶補鈣食譜
產後食譜之補鈣食物
哺乳期補鈣食譜
春季兒童補鈣食譜
春天給孩子補什麼鈣
兒童增高補鈣食譜
給孩子補鈣用什麼食物好 哪些食物寶寶既愛吃又補鈣
2歲兒童補鈣食譜