女性產後會陰護理的方式有哪些?產後會陰恢復可以選擇哪些食物?
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蘇益敏每一次到醫院做孕期檢查時,醫師一直讚揚她的盆骨和會陰標準好,肚子裏的胎寶寶也很“有志氣”,快到臨盆時看起來再大,恰好3000克。醫生說了,只需沒有什麼意外出現,孕婦分娩會比較順利。不曾想,當產痛一陣陣襲來的時候,蘇益敏卻忽然越來越十分害怕,心神不安當中,沒有與助產專業工作人員相互配合好。結果,胎寶寶娩出時的速率有一些快,不小心使她導致輕微會陰損害。會陰坐落於女性尿道口、陰口、肛門口交匯處這一獨特位置,非常容易被尿便環境污染,加上又有生完孩子的產後惡露根據,十分便於產生感柒,使傷口不容易痊癒。因而,醫師一再囑咐,回家了後要在護理上加多留意,但是應當如何開展護理呢?
護理法一維持會陰部清理
無論是當然撕破,或是割開的傷口,一般都可以在3-5天痊癒,每日要用溫水清洗2次;爲避免傷口環境污染,每一次便後用新潔爾滅消毒殺菌棉擦洗清洗私處,排便後切勿由後往前擦,應當由前向後,還須再度清洗;留意勤洗衛生護墊,防止溼漉漉,淋溼傷口。
護理法二避免會陰創口開裂
產生嚴重便祕時,不能迸氣用勁擴大會陰部,可以用開塞露或液體石蠟潤化,尤其是拆了線後頭2-3天,防止做下蹲、用勁姿勢;解便時須先收斂性會陰部和屁股,隨後坐着坐便器上,可合理地防止會陰傷口開裂。
坐立能人體重心點偏重右邊,既可緩解傷口受力而造成的痛疼,也可避免外皮分開;防止跌倒或大腿根部過多外旋進而傷口開裂;不適合在手術拆線當日住院,傷口開裂多產生在傷口手術拆線的當日,回家了後傷口開裂會給解決產生不便。
護理法三防止傷口產生膿腫
生完孩子最開始幾日,孕婦宜採用右側臥,促進傷口內的積血排出,不至於內積而產生膿腫,危害痊癒,也可避免產後惡露中的子宮壁殘片注入傷口,日後產生孑宮內膜異位症;待4-5天之後傷口看起來比較堅固,併產後惡露無法注入時,便可採用上下交替平臥;留意會陰創口的狀況,手術後1-2鐘頭內傷口發生痛疼,且愈來愈劇,應立刻與醫師聯絡,立即開展解決。
護理法四防止會陰術後感染
當傷口發生發脹、痛疼、硬塊,並在擠壓成型時有膿性分泌物時,應在醫師的具體指導下服食抗菌藥,拆卸縫合線,便於濃液排出;部分選用1∶5000高錳酸鉀溶液溫水坐浴,每日2次,每一次10-15分鐘,或用清熱解毒、祛毒、消結中藥材煎液清理傷口;應用小檯燈開展部分針灸理療,也可推動傷口痊癒。
護理法五當心護理浮腫傷口
傷口浮腫時,在手術拆線前手術縫合線勒得太緊,痛疼不斷不降。可以用95%的乙醇沙布或50%硫酸鎂溶液開展部分敷熱、敷臉,每日2次;平臥時,儘可能將屁股拉高一些,有利於血液流回,緩解傷口浮腫和痛疼。
婦科專業知識Q與A
Q:會陰部指的是什麼?
A:會陰部就是指女士外陰來講,尤指陰道內與肛門口中間的地區,它是胎寶寶從母親肚子裏娩出的下出口部。
Q:什麼緣故可造成會陰傷口?
A:會陰傷口就是指會陰在孕婦分娩中導致的損害,關鍵有二種——
1、孕婦在孕婦分娩中,在宮頸口開全、胎兒頭位公佈時,產力過猛、產門緊小、胎寶寶很大、胎寶寶娩出過快或助產專業技術性欠佳等要素,都可以導致會陰撕破傷,比較嚴重時還可導致宮頸、陰道撕裂。輕微僅爲肌膚、粘膜擦破或撕破傷,輕中度傷到肛門外括約肌,但沒有破裂,中重度會使肛門外括約肌破裂。損害比較輕時,孕婦儘管覺得到會陰部有灼燒痛,但一般流血非常少,偏重的撕傷則很有可能伴隨顯著地流血,醫師務必開展手術縫合修復,纔可以確保痊癒。不然,便會造成大便失禁,給日常生活產生非常大的不便。
2、實施會陰切開術導致的傷口。這類傷口很齊整,待胎寶寶和胚胎娩出後,也很便捷手術縫合,一般4-5天就可以手術拆線。對孕婦而言,那樣做比湊合維護而又無法確保會陰完好無損更加有益,已經是婦科十分一般的一個助產專業微創手術了。
飲食搭配尤其囑咐
1.手術後一週內,最好是進餐少渣飲食搭配、如牛乳、蛋蓮藕粉、蓮藕粉、蛋湯、小米湯、稀飯等半流食,防止產生硬便無法排出來,危害會陰傷口。嚴重便祕時,多吃些香蕉蘋果有益於潤腸。
2.飲食搭配上留意填補蛋、豬瘦肉,推動傷口修補;多吃新鮮蔬菜和新鮮水果,多喝豬腳湯等湯飲,除精糧外應吃些雜糧,不要吃辛辣食物及含有刺激性的食物。
3.在傷口未痊癒前應少吃魚種,魚中帶有的有機物化學物質,具備抑止血細胞凝結的功效,因而不利傷口痊癒。
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