坐月子睡覺要穿褲子嗎

坐月子的時候產婦都是特別小心注意的，生怕會留下病根，影響到身體的健康。尤其是對於第一次生寶寶的女性來說，沒有經驗，更不知道具體該怎麼做。那麼坐月子睡覺要穿褲子嗎？

坐月子的穿衣和天氣季節是緊密相關的，如果是春秋季，或者是冬天，夏天天氣陰比較冷的時候，都是需要穿長褲的，因爲生完寶寶之後體虛，最怕受涼，需要多注意保暖才行。如果是夏天比較熱的時候，不要受風吹，可以蓋一個薄被子即可。

產後身體需要一段時間纔可以慢慢的恢復好，如果是受涼受風就容易關節處疼痛，以後天氣變化或者是手冷都會疼痛難忍，所以月子的時候一定要保養好。睡覺的時候穿睡衣可以避免蓋不住被子，導致胳膊腿受涼，除非天氣太熱，一般穿着褲子是比較好的。

產後還需要注意休息，不可以久坐，對骨盆的恢復不利，也要注意少看手機、電視，保護好自己的眼睛，生完寶寶之後會有惡露排除，一定要注意陰部的衛生，經常清洗，勤換衛生巾和內褲，以免滋生細菌，導致婦科病發生。