生完孩子掉髮是不是貧血
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產婦在生完孩子之後身體也會處於一個特殊的時期,有些產婦身體會出現異常現象,感到不舒服。脫髮就是一種常見的症狀。那麼生完孩子掉髮是不是貧血呢?
在懷孕期間,女性需要爲自己和胎兒提供足夠的鐵元素,如果補充的營養不夠,很容易發生缺鐵性貧血,並在生產過程中出血。因此,很多新媽媽在分娩後都會出現不同程度的貧血症狀,導致頭暈、耳鳴、脫髮等貧血現象。
產婦生產後如何護理頭髮呢?
1、洗頭時,將適量洗髮水倒在手掌上,用水輕輕擦拭。只有在泡沫形成後才能接觸頭皮和頭髮。雙手接觸頭髮時,不要用力搓頭髮,因爲溼頭髮很脆弱;如果你能以自然下垂的姿勢洗頭,效果會更好。清洗後,必要時一般添加護髮素和保溼產品。
2、最好讓頭髮自然乾燥。溼頭髮是脆弱的,所以應該用乾毛巾乾毛巾按壓拍幹,而不是用毛巾摩擦。吹風機的高溫會損壞頭髮。使用時,吹風機的溫度應低而不是高。還在滴水和已經乾燥了的頭髮都不宜吹風烘乾。
3、梳髮時,選擇寬齒木質或角質梳子,而不是容易產生靜電的塑料梳子。梳頭時,沿着頭髮自然下垂的方向分段梳頭。分段是指先梳理遠端發端,最後梳理近端髮根附近的頭髮,這樣可以消除纏結。
4、注意飲食。人們總是認爲產後身體不足需要補藥。當脫髮發生時,有必要做特殊的補品。事實上,這是不正確的。產後脫髮主要是內分泌變化的過程。盲目攝入補品會導致體內熱量過多,對健康有害。多吃綠色蔬菜、水果、易消化的高蛋白和富含鐵的食物將有助於預防脫髮。
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