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紫薯虽然是保健佳品,对老少妇孺都十分的好,是一种天然的高营养的五谷之一。但是,它也不是人人都适合吃的,会产生一些副作用。那么,哪些人不能吃紫薯呢。
紫薯基本上没有不适合的人群,但是由于紫薯是淀粉类肠胃消化功能比较弱的人不要过多的食用。另外,在此建议不要在晚上过多的食用紫薯,避免消化不良。
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