哪些好習慣可以降低結腸癌發生?吸煙飲酒會影響嗎?
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良好的生活習慣可以減少結腸癌的發生
1、體重肥胖
體重肥胖,尤其是腹型肥胖,是獨立結腸癌的危險因素,體力活動過少是結腸癌的危險因素。體力活動可以影響腸蠕動,有利於排糞,從而達到預防腸癌的作用。
2、飲酒
酒精攝入量與結腸癌有關,酒精也是大腸腺瘤的危險因素,但具體原因並不清楚。減少酒精攝入量有利於預防結腸癌。
3、抽煙
抽煙和結腸癌的關係還不是很肯定,但抽煙是大腸腺瘤的危險因素,已經得到證實,研究認為抽煙是結腸癌基因產生的刺激因素,但需要40年左右才能發揮作用。
4、生殖因素
激素和生殖因素可能會影響結腸癌的發生,美國研究表明,單身女性的結腸癌發病率高於已婚女性,有人認為這與激素影響膽汁酸鹽代謝有關。
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